Potřebujete trenéra plodnosti?

Jsi zdravotní ořech. Máte svého lékaře na rychlostní číselníku. Víš všechno o netěsném střevu. A možná můžete dokonce mluvit CrossFit. Ale i ta nejdůležitější žena se může cítit ohromená, když se nečekaně vrhne do světa otěhotnění a ošetření plodnosti. FSH? IUI versus IVF? Co to všechno znamená?

Zadejte trenéra plodnosti. Jedna část překladatele žargonu, jedna část duchovního gurua, soukromí trenéři, kteří pomáhají vést ženy v procesu výroby dítěte. A to může být obrovské, vzhledem k tomu, že tolik žen, které se snaží otěhotnět, je již v docela zranitelném stavu, říká Dania Sander, trenér plodnosti v Yinově Center, akupunkturní hotspot, který se specializuje na plodnost a poplatky kolem 150 $ za hodinu pro relaci.

Tak proč na jaře pro profesionála?

„Léčba plodnosti bývala univerzálním přístupem,“ říká Karin Thayer, zakladatelka FertilityPlanit.com, online systém zdrojů a podpory pro nadějné rodiče. „Ale ve skutečnosti je každá z našich cest tak individuální, je užitečné mít trenéra, který vám pomůže udělat správné rozhodnutí."

Zatímco lékaři jsou často příliš zaneprázdněni na to, aby vysvětlili výstupy a výstupy každého procesu, dobrý trenér plodnosti bude mít čas na rozložení lékařských možností a pomůže vám koordinovat a upřednostňovat povodeň schůzek nyní ve vašem kalendáři. Někteří nabízejí nutriční poradenství nebo finanční plánování, které vám pomohou zjistit, kolik peněz je potřeba, a vychovávat dítě. A mnozí se sami potýkali s neplodností, říká Thayer a může poskytnout uvítací dávku empatie.

Chcete -li najít dobrou fit, podívejte se na svou situaci, upřednostňujte své potřeby a poté vyhledejte trenéra s odbornými znalostmi v těchto oblastech, říká Thayer. „Prověřte, že osoba zjistí, jaké jsou jejich kvalifikace, a získejte odkazy,“ říká a dodává, že trenéři plodnosti by měli mít poradenství nebo koučování titulů. A není třeba čekat šest měsíců nebo rok, než se natáhnete (obecné časové rámce použité před diagnózou „neplodnosti“). Stejně jako dobrý terapeut mohou trenéři vstoupit, kdykoli vnímáte problémy a chcete na nich pracovat, říká Thayer.

Protože možná největší výhodou, že má trenéra plodnosti, je mít roztleskávačka, která vám připomíná vaši nesmírnou vnitřní síla. „Lidé mají hodně hanby kolem neplodnosti,“ říká Sander, který používá desky vizí a psaní cvičení, aby pomohl ženám vidět sebe a jejich partnery, jako proaktivní (a kteří byli pevně rezervováni od doby, kdy Yinova začala nabízet koučování plodnosti před rokem). „Ale volba jít na jakoukoli délku a vytvořit rodinu z nich je mocné." -Amanda Benchley