Derms říkají, aby přeskočily tyto super běžné složky péče o pleť, pokud míříte na pláž

Zatímco Derms se uvolnil a málo V pravidle „Nenoste retinol během dne“, protože vzorce se staly stabilnějšími (pokud vždy, vždy to zakryjte SPF, to je), pravděpodobně byste se tak měli vyhnout ve dnech, kdy jdete sedět na slunci ... což je v podstatě definice „den na pláži."

Hydroxy-kyseliny

Další věc, která stojí za to držet se dál od pokožky, než narazíte na písek? Jakýkoli druh exfoliačních kyselin. Zbaví se této horní vrstvy mrtvé kůže, která slouží jako vaše první obranná linie proti slunci, takže vás bude náchylnější k spálení. „Ať už je to glykolický, mléčný nebo jiní, nedoporučuji aplikovat hydroxy kyselinu na kůži před odjezdem na pláž,“ potvrzuje dermatolog se sídlem v New Yorku Joshua Zeichner, MD.

Éterické oleje

Nezapomeňte se držet éterických olejů jako součást vaší večerní rutiny místo vaší ranní. „Esenciální oleje jsou právě teď velmi populární a mají nějaké rozjasňující a uklidňující účinky,“ říká Dr. Zeichner. „Několik z nich však může vést k závažnému chemickému popálení známému jako fytofotodermatitida [když je doprovázen sluncem].„Navzdory děsivému názvu je to naprosto neškodná vyrážka, která nakonec zmizí, ale může se držet až čtyři týdny. Dr. Zeichner také poznamenává, že stejný typ reakce může nastat, pokud na kůži dostanete určitou ovocnou šťávu, včetně vápna a jiných citrusů, takže si dejte pozor, když děláte ty bazénové margarity.

Vůně

Udělejte si laskavost a nezapomeňte přeskočit předránský parfém spritz. „Podobná reakce [jako fotodermatatitida] se děje s některými vůněmi, nazývanými berloqe dermatitida nebo„ dermatitida drobnosti “,“ vysvětluje dermatolog Amy Spaziano se sídlem v New Yorku v New Yorku Amy Spaziano. "Opět je to kvůli určitým parfémům nebo Kolínům nad Rýnem, které mají vysokou koncentraci činidla senzitizujícího světla zvanou Bergapten, ve vůni zvané Bergamot.„Považujte to za omluvu k tomu, abyste po celé léto zaznamenali vůni„ čerstvé z oceánu “.

Pláž není jediným místem, kde byste měli mít na sobě opalovací krém, proč musíte znovu aplikovat 365 dní v roce (ano, dokonce i ty zakalené). Navíc, derm odhaluje jedno místo, na které všichni zapomínáme nasadit SPF.