Připevněte k tomuto studiu cyklistického srovnání setrvačníku vs. SoulCycle

SoulCycle

Soulcycle kanály špičkové lázeňské design se svými bílými interiéry, všudypřítomné vonné svíčky, hojné ručníky a pohodlí stvoření (guma, vlasové pásky a řada luxusních produktů-včetně vlastní vůně Le Labo sprchové výrobky).

Klady:

1. Jednoduchý přístup: SoulCycle má v U téměř 100 různých studií.S., Kanada a u.K., a a tón tříd nabízených na každém, což usnadňuje vstupu do jednoho. Ale pokud se chcete potit s instruktorem celebrit, raději si přihlásíte kliknutí na prsty, když se v pondělí otevřete v 12:00, protože tyto třídy se rychle zaplňují.

2. Vášniví učitelé: Zatímco samotná SoulCycle má svou vlastní obecnou vibraci (tyto vonné svíčky tam nejsou pro nic pro nic), každý učitel přináší do svých tříd své individuální světlice. Ať už je to díky jejich výběru hudby, kreativní choreografie nebo způsobu, jakým se rozhodnou motivovat své studenty, pravděpodobně budete moci najít někoho na seznamu, který vás inspiruje.

3. Budování horní části těla: Kromě zavádění nohou rychlou rychlostí a horolezeckými kopci jste si nikdy nemysleli. Může to trvat jen pět minut, ale je to hodně těžší, než to zní.

Nevýhody

1. Je to drahé: Cena 36 $ nezahrnuje vodu ani povinné cyklistické boty. Boty stojí 3 $ za nájemné a vodu 2 $, pokud zapomenete na své, což znamená, že je snadné utratit 40 $+ za 45minutovou třídu spin. Ceny se liší v závislosti na regionu, ale to je to, co můžete očekávat v NYC.

2. Scéna-y: SoulCycle se může cítit jako scientologie rotace a je snadné se cítit více než trochu na místě, pokud nemáte na sobě žlutou sportovní podprsenku a odpovídající legíny.

3. Hrozná rozložení lobby a těsné čtvrtiny studia: Vstoupit a ven z SoulCycle je asi tak příjemné jako Barneys Warehouse Sale. Studia jsou nacpaná 70-plus koly, což znamená, že během tréninkové části horní části třídy nemůžete provést stisknutí hrudníku, aniž byste zasáhli souseda rukou. Když jsem komentoval situaci Sardine jednomu ze zaměstnanců, navrhla, abych otočil své tělo o 45 stupňů, abych se vyhnul zasažení mého souseda. Takže toto je místo, kde by mě školitelé přiměli ohrozit přesnost a výhody cvičení, abych zabalil více lidí.

Setrvačník

Setrvačník, se svým oceleným šedým interiérem a špičkovými počítačovými koly, se cítí jako nejmodernější atletické zařízení. Lounge vedle recepce poskytuje prostor pro spinnery, aby se socializovala před a po třídě. Samotné spřádací studio se svým třístupňovým sezením na stadionu se cítí vzdušné a prostorné. V domě není opravdu špatné kolo. Nepravděpodobné obchodní partnery (Zukerman byl Barberův oblíbený instruktor duše) vytvořili úžasný zážitek z unisexu, který přitahuje sportovce obou pohlaví. A místo toho, abych se cítil jako chump po třídě, tady jsem se cítil jako točící se šampion.

KLADY

1. Sledovat výkon a pokrok: Každé kolo je dodáváno s proprietárním torqboardem, který vám umožní vidět vaše statistiky v reálném čase. Můžete sledovat svůj odpor, RPM a celkové pracovní zatížení. Namontované počítačové obrazovky umožňují cyklistům soutěžit proti sobě, i když se můžete odhlásit z přenosu svých statistik na velkou desku, pokud chcete jen soutěžit proti sobě. Výsledky každé jízdy jsou uloženy do profilu setrvačníku, přístupné online, což usnadňuje sledování vašeho pokroku, ať už se snažíte padnout patnáct liber nebo vlakem na letní závod.

2. Pohodlný design a přitažlivá atmosféra: Je mi potěšením vstoupit a opustit toto studio, ještě před a po celé třídě, protože si můžete vlastně posadit a obléknout si boty, aniž byste se vrhli nebo vyměnili potu.

3. Žádné skryté náklady: Cyklistické boty na vodu a klip jsou bezplatné.

4. Věrnost je odměněna: Jednotlivé třídy stojí 36 $. Ale pokud si koupíte deset jízd, bude to stát 24 $/jezdit. Nebo 300 $/měsíc vám dostane 12 tříd, což je sníží na 25 $/jízda.

5. Mají digitální fitness: Nelze to udělat do skutečného studia? Nyní si můžete objednat specializované kolo setrvačníku, které vám umožní přístup k programování studia přímo z vašeho obývacího pokoje.

NEVÝHODY

1. Méně míst: Na rozdíl od Soulcycle má Flowwheel pouze umístění v New Yorku. Ale jak již bylo zmíněno, nyní nabízejí digitální verzi svého programu, což znamená, že to můžete technicky vyzkoušet kdekoli ... jen bez sezení ve stylu stadionu.

Aktualizováno 19. srpna 2019.

Boky bolestivé ze všeho, co se točí? Zde je návod, jak je natáhnout ven. A zkuste tyto úseky slabiny, abyste se ujistili, že jste připraveni a připraveni se dostat zpět na kolo.