Může být porod blažený? Hypnobirth této maminky s plným měsícem byl docela drsný

Průměrně 250 dětí se rodí po celém světě každou minutu a ani jeden z těchto narození není stejný. Každá maminka vstoupí do porodu s jejich vlastními osobními cíli a touhy o tom, jak bude pokračovat, aby s nízkým zásahem, naplánovaným c-sekcí nebo spoustou léků proti bolesti-a neexistuje žádná záruka, že všechno půjde podle plánu. Abychom stáhli oponu na proces měnící se život při porodu a maminky superhrdiny, které procházejí, žádáme ženy, aby vyprávěly své příběhy se všemi chaotickými, zázračnými detaily.

Julia Wadsworth má dvě děti a životy a práce v oblasti North Bay v oblasti San Francisco Bay.

Datum splatnosti mého druhého dítěte padlo na úplněk a já jsem silně věřil, že se na toto přesné datum narodí. Víte, moje dcera se také narodila na úplňku (ona byla o týden pozdě), a proto se cítím silně spojen s nebeskými hvězdami a souhvězdími výše. byl jsem přesvědčený že by to opravdu byla cesta dítěte-a já jsem pokračoval v tom, abych všem řekl, že takhle by to všechno šlo dolů.

A určitě ... v den splatnosti jsem se ráno probudil ve 4:30 a šel do koupelny. Cítil jsem lehké kontrakce. Vrátil jsem se do postele, ale o několik minut později jsem byl přímo zpátky v koupelně-a na záchodě se mi rozbila voda. Úplně to šlo dovnitř, žádný nepořádek! Byl jsem nadšený: Bylo to moje datum splatnosti a čekal jsem to a připraven na to.

Okamžitě jsem začal načasovat kontrakce a šel jsem zapnout troubu. Den předtím jsem si koupil nějaké těsto na sušenky, protože jsem opravdu chtěl přinést cookies pro sestry, ale věděl jsem, že bych je nemohl vyrobit od nuly! (To jsem jen já, haha.)

Prostřednictvím meditace, metod hypnózy a vizualizací jsem se naučil být fyzicky * v mém těle.

Zde je další důvod, proč jsem si byl tak jistý svým dítětem s plným měsícem: Asi měsíc před mým datem splatnosti jsem začal mít těžké kontrakce. Šel jsem na svou pravidelnou ranní procházku před prací, ale dnes jsem se musel doslova zastavit uprostřed a jen to vydechnout. Pokračovalo to celý den a já jsem byl zmatený (a trochu znepokojený!), protože jsem měl ještě měsíc. Když jsem tu noc jel domů, podíval jsem se z okna a byl to úplněk. Řekl jsem: „Slyšel jsem tě, zlato. Zpráva přijata.„Moje dítě plného měsíce se mnou mluvilo. Kontrakce ustoupily. Bylo to, jako bych měl náhled na narození.

Nyní se trochu vraťme. Moje dcera Sylvia se narodila o tři roky dříve a já jsem byl požehnán, že jsem měl nedemifikované narození--žádné intervence, žádné drogy a já jsem pracoval s porodní asistentkou a dulou. Poté, co jsem ji doručil, jsem si byl jistý, že jsem měl perfektní narození. Všechno šlo podle plánu, neexistovaly žádné problémy; Téměř den jsem pracoval a pak jsem měl své dítě. Ale když jsem znovu otěhotněl, přemýšlel jsem, jestli bych mohl mít ještě lepší zážitek z narození (pro mě). Slyšel jsem o hypnobirtingu od ženy ve třídě mámy a mě jógy, a rozhodl se o tom přečíst knihu. Byl jsem okamžitě přesvědčen, že to chci zkusit.

Dobře, nejprve, moje zkušenost s hypnobirthingovou nebylo o hypnotizaci. No, alespoň ne, jak si to představujete. S tímto procesem k porodu se vztahují rozmanitá učení a já jsem se konkrétně zúčastnil metody hypnobabií. Prostřednictvím meditace, metod hypnózy a vizualizací jsem se naučil být fyzicky * v mém těle. Cílem je zcela pod vedením dítěte a porodního zážitku prvního.

Doslova jsem cítil, jak se moje tělo otevírá, hlava mého dítěte se snižuje a jen jsem to hluboce vydechl.

Poslouchal jsem zvukové skladby na mém iPhone z hypnobabies-picture-řízených meditačních sezení, ale děláte je sami-každý den po dobu pěti měsíců vedoucích k mému narození. Naučil jsem se, jak hluboce dýchat a zaměřit své myšlenky a energii a jak vstoupit do stavu hluboké relaxace pomocí různých pohybů a pozic. Trénoval jsem své tělo a mysl, abych se spojil. Je to hodně jako meditace. Děláte také hodně vizualizace a opakování potvrzení těhotenství: „Toto těhotenství se pohybuje.„Jsem v tomto úžasném těhotném těle naprosto pohodlný.“

Jedno z učení na zvuku obsahuje hlas facilitátora, který vás prochází výzvou, kde vstoupíte do stavu sebehypnózy. Držel bych prst do vzduchu, pak ho upustil na nohu a okamžitě vstoupil do stavu bytí, který byl klidný a úplně se zbavil veškerého vnějšího vlivu. Sezení trvalo asi 30 minut každý den. Tyto lekce mě vedly ke stavu vědomí, který, když přijdu, by mi umožnilo překonat všechno a nechat své tělo otevřít pro narození mého dítěte.

Takže teď víte, jak jsem se připravil na svou práci. Asi 6 a.m., Probudil jsem svého manžela Michaela a on zavolal mou dulu. Dostali jsme své věci dohromady a připravil jsem svou matku za to, co dělat s mojí dcerou, která ještě spala. (Moje matka dorazila z Ohia den předtím. Tak jsem si byl jistý, že jsem byl můj plnohodnotný dítě.) Byli jsme venku o 7 a.m. Soubory cookie byly provedeny (priority!) a měl jsem sluchátka. V autě jsem poslouchal svůj zvuk a dýchala jsem, ale také jsem vyráběl hluboké zvuky gutturálního porodu. Určitě jsem byl v hypnotickém, tichém, klidném stavu. Přihlásili jsme se do nemocnice kolem 8 a.m. a udělali 20 minut monitorování srdce plodu, což je povinné. To je 20 nepřetržitých minut a dítě se hodně pohybovalo, takže si chvíli trvalo, než se dostali do 20 minut. Zkontrolovali mě a já jsem byl 5 cm rozšířen (z 10).

Dostali jsme se do našeho pokoje kolem 9:30 a.m. Nemocnice hned věděla, co je hypnobirthing (NorCal, FTW), takže odmítla světla a požádala mě o nápis, abych si dal dveře. (Hypnobabies vám poskytuje znamení, které požaduje tiché hlasy a nízká světla pro hypnobirth, která se děje uvnitř místnosti.) Měl jsem sluchátka a tiše jsem seděl na nemocničním lůžku a držel ruku mého manžela. Doslova jsem cítil, jak se moje tělo otevírá, hlava mého dítěte se snižuje a jen jsem to hluboce vydechl.

Moje dula navrhla, abych se dostal do sprchy, tak jsem to udělal, a sestra, porodní asistentka a moje dula opustila místnost. Po pouhých několika minutách jsem vyzval svého manžela, aby mě dostal ven. Moje tělo mi znovu říkalo, co se děje. Pokusil se mi pomoci oblékat se (přinesl jsem zvláštní, pohodlné porodní oblečení), ale podíval jsem se na něj a řekl: „Ne. Toto dítě přichází hned teď."

Porodní asistentka se vrhla dovnitř a v tu přesný okamžik jsem nemohl zabránit svému tělu v tom, co to dělá, samozřejmě věděl, jak nejlépe dělat.

Přinesl mě, nahý, do postele a já jsem se dostal na všechny čtyři. Michael bil do tlačítka volání a později mi řekl, že zároveň viděl korunovat hlavu dítěte. Ani jsem to necítil. Natáhl jsem dolů a dotkl se hlavy. ŠÍLENÝ. Sestra se vrátila a řekl jí, že dítě přichází! Byla skeptická, ale rychle si uvědomila, že je velmi, velmi špatná. Porodní asistentka se vrhla a moje doula se vrátila se sendvičem (měla pravdu včas, ha!) a v tom přesném okamžiku jsem nemohl zabránit svému tělu v tom, co to dělá, samozřejmě věděl, jak nejlépe dělat.

Cítil jsem, jak se celé moje tělo otevírá a hlava sestupuje dolů. Bylo to úžasné, protože jsem ten pocit znal a dovolil to. Cítil jsem se tak v souladu se sebou. Moje první narození jsem to necítil; Cítil jsem se rozdělený ve třech. Netušil jsem, jak moc jsem bojoval s mým tělem. Tentokrát ne. Cítil jsem se tak spojený s mým tělem. Nevím, jestli jsem byl hypnotizován nebo co, ale šel jsem od 5 cm na plně rozšíření a nebylo tam tlačení. Moje tělo technicky vytlačil dítě ven, ale nezkoušel jsem. Můj syn se narodil v 9:53 a.m.

Na tomto narození bylo opravdu neuvěřitelné, že jsem cítil, co moje tělo dělá. Byl to posvátný zážitek. Pokud se rozhodneme mít další dítě, určitě to udělám tímto způsobem. Uvidíme.

Tento lékař, přestože doručil desítky dětí, byl stále překvapen, když se narodila vlastní. A tady je sexuální expert Lila Darville na extatické narození.