8 lahodných jablečných dezertů bez lepku, které jsou stejně snadné jako koláč

V létě je příliš horké na to, aby se dokonce zvážilo zapnutí trouby, ale teď je to podzim, určitě jsem tady pro všechny recepty dezertů. A když mají na základě ovocného VIP pádu, jablko, nemůžu se dočkat, až si budu pečit troubu.

Pokud však jste bezlepkový, může být nalezení receptů bez lepku a jablečných dezertů naprosto frustrující. Vidíte, jak se ve vašem IG krmivu objeví fotografie, která se objeví, jen abyste proklikali a viděli, že první složkou je mouka? Nejhorší pocit na světě.

Mouka, kdo to potřebuje? Ne osm potravinářských bloggerů, kteří vytvořili níže uvedené bezlepkové jablečné dezerty. Od kobleru a dortu až po samozřejmě koláč dokazují, že to vůbec nepotřebujete. Každý jednotlivý recept zaoblený zde je zcela bezlepkový. Co takhle jablka?

Přejděte dolů za 8 bezlepkových jablkových dezertů, abyste vytvořili co nejdříve

1. Apple Crisp

Teplé a hubené zevnitř a křupavé na vnější straně, tento svěží má perfektní rovnováhu textury a každé sousto praskne s chutí podzimu. Klíčem k udržení bez lepku je použití ovesné a mandlové mouky GF. Tip zasvěcených osob při nespálení vrcholu (což se běžně děje u lupínků): Pečte jablka po dobu 20 minut před přidáním polevy. Dělá Všechno rozdíl.

2. Apple skořicové muffiny

Zde je léčba, která se zdvojnásobí jako snídaně * a * dezert. (Perfektně to půjde s vaším PSL.) Trik k zajištění toho, aby vyšli dokonale vlhké, přidává jablečnou omáčku do směsi ovesné mouky, jablek a koření.

3. jablečný koláč

Co by bylo Apple Dezert Roundup bez klasického jablečného koláče? Abychom udrželi tento bezlepkový, recept vyžaduje kokosovou mouku, která také přidává vrstvu neočekávané sladkosti, také. Druhá přímá stránka: citronová šťáva, která propůjčuje jen náznak kolísání.

4. Apple dort s polevou karamelem

Nejenže je tento dezert bez lepku, ale je to také paleo a bez mléka. Jak to kontroluje tolik polí a stále chutná úžasně? Dort je vyroben z kokosové mouky, vejce, jablek (samozřejmě) a všechna oteplovací koření, které chcete za podzim. Pokud jde o polevu karamelu-která je skutečně klíčová-je vyrobena z kokosového mléka, vanilky, medu a mořské soli.

5. Apple skořicové sušenky

Tyto sušenky skořice jablek jsou vyrobeny bez nějaké mouky a bez náhrad mouky. Tento dezert recept ukazuje, že někdy jednoduchý je opravdu nejlepší, skartovaný kokos, řezané mandle, skořice, vanilku a vejce (což je všechny spojuje).

6. Německý jablečný dort

V Německu mají dezerty tendenci se vyrábět s mnohem menším cukrem než tady v U.S., což umožňuje, aby lahodná, přirozená sladkost ovoce skutečně prošla. Tento dort, vyrobený z prosolace namísto všestranného, ​​dokazuje, že můžete péct lehký a načechraný dezert bez jakéhokoli lepku.

7. Kokosové jablko ostré

Horký tip: jablka a kokosová chuť skvělý spolu. V tomto dezertu jsou drcené kokos, kokosová mouka a bezlepkový válcovaný oves smícháni, aby vytvořili perfektní křupavou kůru. Náplň jablek zahrnuje šťávu ze dvou mandarinek, skořice, medu a nádech kokosového cukru. Top se zmrzlinou (nebo zmrzlinou bez mléka) pro perfektní dotek.

8. Apple Cobbler

Teplá jablka kombinovaná s nadýchanými ovesnými sušenkami? Hm, ano. Kromě toho, že je bezlepkový, je tento recept také zcela bez mléka. A na rozdíl od mnoha jiných dezertních receptů neobsahuje žádná vejce-ani alergie bez alergie po celou dobu.

Připojte se dobře+Good's Cook s námi Facebook Group pro další inspiraci receptů a sdílení vlastních oblíbených.

Ahoj! Vypadáte jako někdo, kdo miluje tréninky zdarma, slevy pro značky kultovní fave a exkluzivní dobře+dobrý obsah. Zaregistrujte se na dobře+, naši online komunitu zasvěcených wellness a okamžitě odemkněte své odměny.