6 způsobů, jak použít teplo k vyloučení bolestivého sexu a potěšení ... žhavější

2. Udržujte to klasický s perorálním sexem

Zábavný fakt: Cunnilingus je bezplatný akt produkující teplu, který může pomoci minimalizovat bolestivý sex. "Teplo, které ústa partnera vytváří proti vaší vulvě během ústního sexu, je v některých případech ve skutečnosti dost, aby pomohlo svalům pánevního dna relaxovat," říká Reeves. Může být vyzváno k přípravě těla na proniknutí nebo jako hlavní sexuální událost.

3. Použijte nerezovou ocel nebo skleněnou hůlku

Oba tyto materiály jsou skvělé pro teplotu teploty, protože udržují teplo (a chlad) dobře. "Zahřejte hůlku pod teplou vodu, nebo ji nechte sedět v misce s teplou vodou," říká pedagog sexuálního a recenzent sexuálních toků Indigo Wolfe. Až budete připraveni jej použít, stiskněte jej na zadní stranu ruky nebo vnitřního rtu, abyste testovali teplotu a odtud začněte pomalu.

"Použijte to nebo nechte svého partnera použít proti stehenům, pak Pubic Mound, pak Labia," říká Wolfe. Pokud chcete prozkoumat penetraci, počkejte, až se vaše stydké pysky zapadne a jsou pevné na dotek, protože oba jsou známkami vzrušení, říká Reeves. A pro nějakou nákupní inspiraci zvažte njoj jedenáct, 400 $ nebo njoy čistou hůlka, 130 $.

4. Vykoupat se

"Teplá voda pomůže všem vašemu svalu, hlavu k patě, relaxovat," říká Wolfe. "Dokonce byste se mohli pokusit udělat vodu trochu teplejší, než můžete normálně zvládnout, aby se vaše nenuzové erogenní zóny ještě citlivější na dotek," říkají. (Jen mějte na paměti, že se nespálíte.)

5. Prozkoumejte vaginální napařování

Reeves říká, že řada majitelů vulvy, se kterými pracovala, mají hypotonické (nebo těsné) svaly pánevního podlahy, zjistilo, že vaginální pára je bolesti. "Přemýšlejte o tom, jak sprchová pára uvolní svaly pasti po a." Longggg Den psaní. Vaginální napařování je takové, “říká, ale jen pro, víte, vaše vagína, protože teplo přináší do tkání, které trénuje svaly k relaxaci.

6. Zkuste CBD Lube

Zatímco používání tepla by nikdy nemělo nahradit mazací mazivo, Reeves říká, že teplo může Podpěra, podpora přirozený mazací proces těla. "Teplo přitahuje průtok krve do vaginálních tkání, která je součástí vzrušení, která říká tělu, aby se namazalo," říká.

A zatímco CBD Lube není samotným produktem oteplování, může to fungovat podobně jako aplikace tepla. „Primární výhody používání CBD Lube jsou stejné jako primární výhody aplikace tepla: svalová relaxace a propagace oběhu,“ říká Reeves. Pro lidi, kteří se ostražití (doslova), jak se objeví teplo na své vulvě, je CBD Lube skvělou alternativou, říká. Jen mějte na paměti, že mnoho lubů CBD (jako je Foria Awaken, 48 $ a Privy Peach Intimate Oil, 45 $) je založeno na oleji, což znamená, že nejsou kompatibilní s kondomem.

Ahoj! Vypadáte jako někdo, kdo miluje tréninky zdarma, slevy pro značky kultovní fave a exkluzivní dobře+dobrý obsah. Zaregistrujte se dobře+, Naše online komunita zasvěcených wellness a okamžitě odemkněte své odměny.