6 receptů na s vysokým obsahu těstovin pro vaše příští léto

2. Pikantní salát Soba Noodle

Ne, ne všechny těstoviny musí být v majonéze zasaženy a podávané chladno. Tento kořenitý salát nixe loketní makarony a místo toho používá soba nudle, pohanková nudle z Japonska, jako hvězdu show. Toto jídlo vyvinulo šéfkuchař a dobře+dobrý člen rady Candice Kumai, je zakončena pikantními aljašskými mušlemi pro bílkoviny spolu s vydatnými greens a nejhorší sójovou obvaz, jaké jste si kdy dokázali představit.

Získejte recept: Pikantní salát Soba Noodle

3. Krémová veganská bílá těstoviny s letní zeleninou

Pokud jste fanouškem vegetariánské misky, je to pro vás. Minimalistické pekařské veganské bílé těstoviny se plní s restovanou letní zeleninou, jako je červená cibule, letní squash, listový špenát a čerstvá rajčata. Je to zcela na bázi rostlin, což z něj dělá skvělé veganské jídlo k bičování, zatímco jeho omáčka na bázi kešu dává další úder bílkovin. Jezte to horké ze sporáku nebo ji zchladit na ostrých těstovinových salátech další den.

Získejte recept: Krémová veganská bílá těstoviny s letní zeleninou

4. Sezamový a brokolický nudlový salát

Lahodně Ellyho barevný sezam a brokolici nudlový salát rozhodně není salát těstovin vaší matky. Mezi křupavými brokolicemi, křupavými kešu a krémovým tahini je tento slaný salát chutný a výživný. Je to skvělá volba, že chcete využít více zbytků pro a lahodně Veganské jídlo.

Získejte recept: Sezamový a brokolický nudlový salát

5. Italský kuřecí těstovina salát

Zde je klasika, kterou si můžete přinést na příští letní piknik. Italský kuřecí těstovina Averie Cooks má všechny fixace tradičního salátu těstovin, jako jsou rajčata, cuketa a paprika. Házejte do grilovaného kuřecího prsu, bazalky, parmazánu a italského koření a máte chutný zvrat na tradiční misku.

Získejte recept: Italský kuřecí těstovina salát

6. Grilované brokolice a pepperoncini těstoviny salát s bazalkou

Toto je perfektní recept, který vás udržuje v chladu v horkém letním teplu. První grilovaná brokolice a pepperoncini těstovinového salátu má trochu všeho: letní zelenina, cizrna, křupavé papriky a rozpadající se veganský sýr, abychom jmenovali alespoň pár. Skutečným hrdinou tohoto pokrmu je však obvaz citrónů Oregano, který bez námahy doplňuje všechny ty pikantní chuti.

Získejte recept: Grilované brokolice a pepperoncini těstoviny salát s bazalkou

Ahoj! Vypadáte jako někdo, kdo miluje tréninky zdarma, slevy pro značky kultovní fave a exkluzivní dobře+dobrý obsah. Zaregistrujte se na dobře+, naši online komunitu zasvěcených wellness a okamžitě odemkněte své odměny.