4 věci Courteney Cox dělá denně, aby vyvolala její vnitřní krásu

3. Jí na základě své DNA

Cox, samozvaná „opravdu dobrý jedlík“, zjistila před čtyřmi lety, že má mutaci genu MTHFR. „Trpěl jsem potraty, můj táta zemřel na opravdu vzácnou rakovinu a deprese běží v mé rodině, což přimělo mého lékaře si myslet, že bych měl tento gen zkontrolovat,“ říká Cox. „Jakmile jsem zjistil, jak mohu absorbovat živiny a chránit se před toxiny, celý můj život se posunul.„Nyní si herečka dává denní výstřel methylovaného vitamínu B-12 a říká, že má více energie.

4. Ukotvuje svůj život mimo hollywoodskou bublinu

Cox říká o svém čtyřicetiletém příteli Johnnym McDaidovi: „Vzhled není pro něj nebo jeho rodinu tak důležitý. Vnější krása není ani na jeho radaru. Skol jsem se staral o věkový rozdíl, ale nemyslím si, že na tom záleží. Oceňuje krásu, ale je to hlubší než to."

Původně zveřejněno 22. června 2017, aktualizováno 16. srpna 2018.

Další tipy, které Cox může dostat od BFF Aniston: láska k infračerveným saunům a kokosovým oleji a samozřejmě (samozřejmě!) jóga.