20 radostných činností, jak hrát prioritu ve vaší rutině péče o sebe

2. Vyzvedněte si pletací jehly

Dva z mých kamarádů se během karantény dostali do této formy ergoterapie.

3. Kupte si kravatu pro umírání (a poté jazz do všech vašich solidních oděvů)

To nemusí být proveditelná každodenní praxe, pokud nechcete na trendu šatník všech potřísných potů (a dobré pro vás, pokud ano, pokud ano!). Ale pokud máte rádi vzhled a chcete ho mít více v roce 2021, investujte pryč!

4. Vraťte se do své oblíbené kreslené show

Cozuying s uklidňujícím sledováním na binge může naplnit váš společenský tank téměř stejně jako s tím, víte, neanimovaní lidé. Navíc, sledování některých Sailor Moon nebo SpongeBob nutí mě myslet na jednodušší časy.

5. Hrabat

Deskové hry jsou zvukovým nápadem napříč, uh… deska. Bonus: Můžete to hrát online!

6. Hrajte oblékání s nejúžasnějšími oděvy ve vašem šatníku

Někdy, když nemůžu spát, jen se ponořím do svého šatníku a znovu uzákořuji úvodní kredity Sabrina dospívající čarodějnice (verze 90. let, aby byla jasná).

7. Vytvořte náramky přátelství

Stejně jako pletení nebo pletení, výroba přátelství je forma tvorby vzorů, která může udržet vaši mysl ostře. Navíc jsou hotové výrobky velmi dártelné a váš táborový poradce by byl tak hrdý.

8. Hrát šarády

Pokud můžete shromáždit skupinu přátel na týdenní herní noc, je to další možnost, kterou můžete udělat prakticky.

9. Stáhněte si Stardew Valley

Harvest Moon měl velký okamžik, když zasáhla karanténa, ale stále jsem zapojil hru na hraní rolí Stardew Valley. Pokud jste smutní, protože trend zahradnictví nikdy docela pracoval pro vás (já.E. Máte na okenním parapetu hřbitov sukulentů), tato možnost vám může poskytnout farmu vašich snů.

10. Vyzvedněte si omalovánky

Tam jsou knihy o omalovánky pro dospělé, ale najděte cokoli, co vás dělá šťastným, a opravte se na 96 balení pastelky Crayola.

11. Vytvořte oltář „já“

Tato myšlenka pochází od radostného stratéga Grace Harryho a je to v podstatě o vytvoření prostoru, který je oslavou vašeho nejlepšího já. Ať už to zahrnuje růžový křemen, staré milostné dopisy nebo fotku z vás od roku 2015, kde se podíváte nepochybně Horké, nezapomeňte kázat v církvi.

12. Vytvořte fantastickou horkou čokoládu

Velmi specifický, ale můj bratr a já děláme hru z ozdobení našeho kakaa dalšími pochoutkami. Pokud máte zájem, zkuste tento čokoládový nápoj naplněný avokádem.

13. Hrajte 20 otázek s lidmi ve vašem životě, kteří se cítí nejznámější

Také podle Harryho, zkuste „rozhovor“ s lidmi ve vaší domácnosti nebo karanténní modul se stejnou zvědavostí mimozemšťana, který ví nic o této osobě. Můžete vykopat nějaké fascinující nové intel o svých oblíbených lidech.

14. Vytvořte okruh domácí olympiády

Vytvářejte mikro výzvy pro lidi ve vaší domácnosti nebo ve vašem týmu na zoomu, jako například války s odpadním lístkem nebo palcem, a podívejte se, kdo dostane zlato.

15. Dostaňte se do hry

Nemyslím sexuálně (i když to může být sexuální, Corse), ale spíše jen zvýšená forma hraní předstírat. Videa na YouTube s nastavením atmosféry mohou opravdu pomoci s touto podobnou kavárnou atmosférou, když dělám ranní kávu, nebo toto romantické video na Manhattan Restaurant, když vířím špagety (i když je to jen s mými rodiči).

16. Mít taneční párty z 80. let

Vždycky fackuji „Dance Party“ na mých seznamech věcí, protože pohyb je tak dobrý pro vaši pohodu a Je to jen nejvíce nejúžasnější.

17. Experimentujte se svými nejodvážnějšími odstíny make -upu

Ten tyrkysový třpytivý oční stíny, kterého se nikdy nedotkl? Plácněte to a sledujte, jak se vaše nálada zvyšuje.

18. Přečtěte si své oblíbené romány YA

Podobný čtením karikatur, nostalgický faktor čtení ya vám může pomoci cítit se otřesený a bezpečný.

19. Hrajte se svým karanténním psem

Ať už jste už měli jeden, nebo jste jeden dostali jako středně pandemický panický tah, několik domácích mazlíčků nebo hry „načtení“ oba z vás šťastný.

20. Hula Hoop

Hula-Hooping je nejlepší. Dej to na můj náhrobní kámen.

Ahoj! Vypadáte jako někdo, kdo miluje tréninky zdarma, slevy pro značky kultovní fave a exkluzivní dobře+dobrý obsah. Zaregistrujte se dobře+, Naše online komunita zasvěcených wellness a okamžitě odemkněte své odměny.