11 Delicious, recepty na prázdninové dezerty s nízkým obsahem cukru, které nevyžadují vejce-nebo tuny úsilí

Pokračujte ve čtení pro 11 lahodných veganských prázdninových dezertů

1. Snickerdoodles

SnickerDoodles jsou klasický cookie-a naštěstí lze snadno vyrobit bez vajec nebo jiných živočišných produktů. Mají skořici, javor a vanilku, aby přidali ke každému kousnutí spoustu dovolené chuti. Kromě toho, že jsou veganské a nízké cukru, jsou také bezlepkové a bez ořechů.

Získejte recept: SnickerDoodles

2. Čokoládové lepivé buchty

Začlenění prášku Matcha do vašich lepkavých housek jim dává slavnostní zelený odstín. Matcha a čokoláda chutná chutná společně a jaký lepší způsob, jak si užít párování, než ve formě horkých lepivých housek? Je to ideální pro vánoční ranní snídani.

Získejte recept: čokoládové lepkavé buchty

3. Souboha čokoládových sušenek

Dalším způsobem, jak začlenit Matcha do vašeho prázdninového pečení, je složení přímo do těsta na čokoládové čip cookie. K výrobě tohoto receptu nemusíte používat žádná vejce; banán místo toho pomáhá spojit ingredience. Stačí přidat další polévkovou lžíci nebo dvě vody do těsta, abyste pomohli s vlhkostí.

Získejte recept: Cookies čokolády Matcha

4. Kuličky čokoládového arašídového másla

Čokoláda a arašídové máslo jdou spolu jako Rudolph a jeho červený nos. Tyto prázdninové koule jsou určitě davovým potěšením a vezmou pouze šest ingrediencí. Hádejte, co není na seznamu? Jo, vejce-nepotřebuješ je. Ve videu se med používá jako sladidlo, ale javorový sirup funguje stejně dobře.

5. Italský vánoční dort Panforte

Tento dezert je vyroben z ořechů, ovoce, koření a kakaa, z nichž všechny přidávají vlastní vrstvu chuti a textury. Konečným výsledkem je bohatý, žvýkací dort, který není příliš sladký. Kromě toho, že je vegan, je to také bezlepkové a paleo.

Získejte recept: Panforte italský vánoční dort

6. Bezlepkové vanilkové sušenky

Pokud máte spoustu lidí, pro které vyrábíte cookies, tento recept je skutečně záchranu života. Nejenže je konečný výsledek super naprosto ohromující, ale cookies trvá jen 30 minut a těsto nevyžaduje žádné chlazení. Navíc potřebujete pouze šest ingrediencí.

Získejte recept: bezlepkové vanilkové sušenky

7. Balls Energy Balls No-Bake

Tyto koule na prázdniny jsou sladké v každém smyslu slova a recept je dostatečně jednoduchý, že pokud máte děti, mohou se snadno dostat do pečení zábavy, také. Vše, co potřebujete, je banán, bezlepkový oves, javorový sirup a čokoládové lupínky.

Získejte recept: bez pečení s prázdninovou energií

8. Sladké bramborové koláče bez lepku

Živý fialový odstín japonských sladkých brambor je tak zábavnými začlenit do veganských prázdninových dezertů. Chutnají naprosto chutné, když se smíchají s kokosovým krémem, což je přesně to, jak se vyrábí náplň pro tento koláč s zastavením show. Kůra se skládá z mandlové mouky, kešu, medjoolových dat a kokosového oleje. Nejen, že je bezlepkový, ale složky jsou plné bílkovin a vlákniny.

Získejte recept: Sladké bramborové koláče bez lepku

9. Kokosová citronová energie

Kdo by nemiloval tyto malé sněhové koule, které můžete skutečně jíst? Vyrobené z mandlí a vlašských ořechů s vysokým obsahem bílkovin, dá vám energii, kterou potřebujete hrát venku ve sněhu (nebo prostě projdou váš pracovní den). Vyžadují také pět ingrediencí a 10 minut.

Získejte recept: kokosová citronová energie

10. Bez-pečení bonbóny máta brownies

Bohatý kakaový prášek, zimní čerstvá máta máta, přirozeně sladký kokosový krém ... Existuje tolik vrstev lahodné chuti pro tyto sušenky. Konečný výsledek je bohatý a fudgy, aniž by ochutnal nemocně sladkou.

Získejte recept: no-pečení bonbónů máta brownies

11. Čokoládové crunch máty 4-incience

Vegan, mléčné výrobky, bezlepkové, bez ořechů ... Tento dezert kontroluje všechny krabice. Jsou také vyrobeny pouze ze čtyř ingrediencí a trvá jen 15 minut. Konečným výsledkem je sváteční verze klasických crunch barů.

Získejte recept: 4-incientní peprné čokoládové crunch bary

Získejte více nápadů na recept na recepturu a sdílejte své vlastní dobře+dobře kuchař s námi Facebook Group.

Ahoj! Vypadáte jako někdo, kdo miluje tréninky zdarma, slevy pro značky kultovní fave a exkluzivní dobře+dobrý obsah. Zaregistrujte se na dobře+, naši online komunitu zasvěcených wellness a okamžitě odemkněte své odměny.