Váš průvodce po hostování ženského kruhu letního slunovratu

Pokud byste raději udělali něco meditativního, říká, nechte si všichni lehnout a trvat dlouhé, hluboké inhalace a výdesy nosem po dobu 10-15 minut, pokud je to možné, a pak na konci odpočívejte po dobu pěti minut Všechno to klesá. Poté nastavte některé záměry, aby přišla sezóna. "Jděte kolem kruhu a nechte každou ženu sdílet konkrétně to, co chce uvolnit a za co je vděčná," říká Neese.

Vytvořte sluneční čaj

"Od letního slunovratu označuje slunce pohybující se do astrologického příznaku vodní rakoviny, přináší tento vodní prvek skvělým způsobem, jak ctít ženské a vyvážené letní teplo," říká Neese. Proto je fanouškem Sun Tea pro večírky s middery-doslova čaj vaří pod paprsky Le Soleil.

"Zkuste přidat nějaký chladicí heřmánek a máta do sklenice pramenité vody, přikryjte a nechte na letním slunci několik hodin nabití," říká. "Sladit s medem-nebo si užívat tak, jak je."!“

Pokud jde o zbytek jídla, Neese zdůrazňuje, že existuje spousta ingrediencí tradičně spojených s slunovratem, včetně bazalky, skořice, růže, mudrce a tymiánu. (Pesto Zoodles a Rose Pistachio Donuts, možná?)

Načtěte svíčky a krystaly

Letní slunovrat je o slunci, a proto Neese doporučuje použít jej k informování o vašem návrhovém schématu.

"Pracujte s ohnivým prvkem osvětlením svíček a nastavením oltáře transformace zdobeného vašim oblíbeným minerálům a sezónním ovocem," říká. "Oheň je silná síla transformace.". Ctí tuto energii společným požádáním ohně, aby vám pomohl přeměnit zastaralé přesvědčení a chování, která vám již neslouží.“(Pokud chcete jít na vonnou trasu, rozhodněte se pro levandule, borovice, růže nebo jalovce svíčky.)

Neese dodává, že můžete také přinést ohnivé krystaly podobné karnenei, citrinu, ohnivého opálu, granátu, rhodocrosite a topaz-nebo kamenů spojených s znamením rakoviny, jako je měsíční kámen, perla a selenitu.

Nechte své LBD ve skříni

Tohle je ne Čas na houpání vašich černošských šatů, které jsou navrženy s duchem příležitosti tím, že nosí přírodní tkaniny ve světlech barvách nebo světlech, jako je žlutá a oranžová.

A pokud opravdu chcete zůstat na téma, můžete dokonce synchronizovat svou vůni. "Oteplovací vůně Cassis, skořice, hřebíčku, kardamomu, kořenů Angelica a oranžové se na sobě staví," dodává.

Roztočit melodie

Konečně, žádné shromáždění v polovině byto by nebylo úplné, aniž by se trochu třese kořist. "Tanec je skvělý způsob, jak oslavit energii a světlo slunovratu," poznamenává Neese. "A pokud se cítíte super odchozí, zkuste zpívat skladbu nebo přehrávat nástroj pro svůj kruh.“

Konečně-omluva, abyste předvedli svůj oblíbený provozní seznam skladeb, pro jiný typ přírodního maxima.

Dejte svému dalšímu ženskému kruhu kosmický zvrat přidáním do rituálu nového měsíce-nebo si to všechno o péči o sebe s touto geniální nápadem dívky z Niny Dobrev.