Proč je tak snadné cítit žárlivé na jiné rodiny, dokonce i do dospělosti

Ve skutečnosti je to, jako byste si uvědomili: „Ach, počkej, tam jsou další možnosti.„„ Pocit žárlivosti je obvykle svázán s pocitem, že vaše vlastní rodina, “říká Thompson. „Když se začnete cítit žárlí na rodinu jiné osoby, je to indikátor, že uvnitř je touha, která nebyla splněna.„Takže, pokud pocházíte z upřímné, rigidní posádky, můžete být přitahováni k rodině svého bezstarostného přítele, který se skládá z týmu Huggers, který má jen smysl pro strukturu, je Taco úterý.

Do dospělosti tato situace stále přetrvává, ale spíše než ji vidět během pod dohledem herních dat a pravidelné vystavení rodině přítele, se většinou projevuje na vysoce performativních akcích, jako jsou svatby a milníkové narozeniny a samozřejmě na sociálních médiích.

Nějaká perspektiva, kdy se cítíte žárlí na přítele pro jejich rodinnou dynamiku

Řekněme, že jste se cítili, když vaše vysokoškolská kamarádka zveřejnila Instagram její rodiny na sobě odpovídající vánoční svetry, zatímco jste strávili celou dovolenou poskytováním pasivně agresivních zpráv mezi rodiči, kteří nemluvili znovu. Tady je přátelská připomínka, že sociální média-spolu s dětským herním chováním-je zvýrazněný naviják, nikoli celý příběh.

„Být v něčí rodině jako člena rodiny je velmi odlišný než prohlížení rodiny zvenčí,“ říká Thompson. „Za zavřenými dveřmi se v rodině může stát hodně."(Viz: Posloupnost, Drbna, Každá jednorázová dramedy o bohatých lidech a jejich špinavém prádle.) “

Jak zastavit závist v tažení vaší sebeúcty

To vše je pravda, mnoho lidí dělat mají skutečně napjaté, toxické vztahy s členy rodiny, s nimiž se necítí blízko. A dokonce i ti z nás, kteří mají úžasné pouta s našimi rodinnými příslušníky, pravděpodobně nese nějaké zavazadla z naší výchovy. Bez ohledu na to, kam spadnete, je důležité si uvědomit, že pokud se necítíte milovaní, důležití nebo uznávaní ve své rodině, není to proto ty jsi Nehodná láska.

„Je naprosto normální porovnat a mnohokrát lidé zažívají zármutek kolem toho, co jim jejich rodina nikdy nemohla zajistit."-Thompson

„Je naprosto normální porovnat a mnohokrát lidé zažívají zármutek kolem toho, co jim jejich rodina nikdy nemohla zajistit,“ říká Thompson. „Například, pokud jste osoba s hlubokým pocitem a chcete mluvit o svých pocitech, ale vaši rodinnou příslušníci, můžete se cítit izolovaní a že s vámi něco není špatné."

A tohle ne znamená, že s vámi není něco špatného, ​​ale pokud se stále cítíte žárlí na přítele za vztahy, které mají se svými členy rodiny, můžete zvážit využití příležitosti k prozkoumání toho, co by se s vámi mohlo stát pod povrchem, což vás vede k tomu, abyste to cítili. cesta. Ať už to má co do činění s přijetím vašich blízkých pro to, kým jsou, nebo hledají lidi, kteří vás přijímají pro to, kým jste, určitě existují lidé, kteří vám mohou pomoci cítit se jako doma.

Rodinné drama? Nejsi sám. To jsou nejčastější věci, které lidé v terapii diskutují o svých rodičích. A tady je návod, jak se vyrovnat, pokud vás váš sourozenec zastíní.