Proč je důležité osprchovat se hned po ponoření do oceánu
Nic fantazie zde: „Nejdůležitější věcí, kterou je třeba udělat, je přinejmenším opláchnout,“ říká Dr. Ilyas. „Přidání čisticího prostředku je také užitečné, ale není třeba křít nebo používat antibakteriální mýdlo-jen mýdlo a voda je účinná. Čištění kůže mýdlem a vodou snižuje populaci bakterií a přímo dává těmto bakteriím menší příležitost způsobit infekci."
Dr. Ilyas také doporučuje vyhýbat se loofahům nebo žínkám, protože mohou zvýšit šanci na budování bakterií, které mohou proniknout do pokožky při sprchu. Je lepší jen opláchnout a nechat bakterie jít dolů z odtoku, spíše než přetrvávat na vašich sprchových výrobcích.
Zde je rutina sprchy dermatologa:
Ahoj! Vypadáte jako někdo, kdo miluje tréninky zdarma, slevy na špičkové značky wellness a exkluzivní dobře+dobrý obsah. Zaregistrujte se na dobře+, naši online komunitu zasvěcených wellness a okamžitě odemkněte své odměny.
