Co úspěšný šéf Babes udržuje ve svých stolech, aby zvýšil produktivitu

Trávím více času u svého stolu než kdekoli jinde (vložte emodži smutné tváře za své klesající hladiny vitamínu D a často zapomenuté nohy). Možná proto se mi nějak podařilo zakrýt tolika (lehce) woo-woo položkami, že to vypadá, že se připravuji na apokalypsu.

Denně hledíme na a výslech mého nadzemního nastavení s sukulenty a doplňky, krystaly a svíčky, CBD medem a hořčíkem a mnohem více got přemýšlím o osvícení a zda bych toho mohl dosáhnout, pokud by to můj kreativní prostor dosáhl byly méně zaplněné a více kurátorské. Co dělají #Bossbabes, kteří mě inspirují a moje práce udržují v jejich pracovním prostoru a kolem něj, přemýšlel jsem? Zde najděte nejzajímavější předměty nalezené na stolech některých z mých oblíbených wellness superhvězd.

Přejděte dolů, pokud chcete skladovat svůj pracovní prostor jako Wellness Pro.

Kelsey Patel, Empowerment Coach + Reiki Master

Vzestupné pružiny voda

Pokud jste o této vodě ještě neslyšeli, je to měnič hydratačních her.

Jsem milován svíčku

Je to jako přesýpací hodiny pro mě-připomínka nepracovat natolik, že moje svíčka hoří na dno. Navíc, vůně této svíčky je svěží, lehká a způsobuje, že moje mysl zůstane velmi klidná a otevřená při práci.

Sophia Gushée, čistý život a zdravý domů guru

Defenderpad

Někteří si myslí, že to může chránit vaše tělo před zářením notebooku-vždy ho držím pod mým.

Himalájská slaná lampa

Nejenže mě to uvolní, ale může to pomoci chránit mé tělo před mnoha pozitivními ionty, které se uvolní z technologie, možná uvolněním negativních iontů.

Vanessa Packer, zakladatelka modeltitu

Kalumi kolagenové bary

Tyto bary mi pomáhají udržovat nasycené, když jsem příliš zaneprázdněn na oběd nebo potřebuji svačinu v polovině dne. Citron je můj oblíbený.

MCT olej

Dal jsem to do své kávy každý den! Pomáhá mi to soustředit a zdravé tuky pomáhají kofeinu metabolizovat v mém těle po delší dobu, takže nemám hrot a havaru.

Vitální proteiny mořský kolagen prášek

Opravdu miluji kolagen. Líbí se mi jediné porce tohoto prášku, abych ho mohl posypat do své kávy.

McKel Hill, zakladatel výživy svléknuté

Plánovač produktivity

Pracuji na milionu věcech a pomáhá to mít prioritizaci-tento plánovač je můj produktivitu hack!

Post-It Notes, NS mantra karty a NS nápady k manifestem Notepadu

Stejně jako miluji používání online systémů, není nic lepšího než používat pero a papír k zapisování nápadů.

Lila Darville, trenér sexu a intimity

Orgonit

Vždy mám orgonit blízko k neutralizaci EMF při vyčištění a posilování energetického pole.

Jade Egg

Používám své vejce nefritu, zatímco pracuji, abych se cítil na energii a soustředěn.

Ergo dětský nosič

Často pracuji, když mám své dítě, takže používám ergo dětský nosič, abych udržel ruce volný.

Katerina Schneider, zakladatelka rituálu

Nuficira Balm

To bylo vytvořeno Meredith Baird, která je také šéfkuchařem založeným na rostlině, takže pozornost na kvalitu ingrediencí je neuvěřitelné-všechno od mangového másla po santalové dřevo.

Rituální vitamíny, nezbytné pro ženy

To je zřejmé, ale udržování na mém stole mi pomáhá zapamatovat si ho každý den.

Whitney Tingle, spoluzakladatelka Sakara Life

Koncentrát vody detoxikační voda Sakara

Každý den ji přidávám do vody na vylepšení, díky chlorofylu a hořčíku.

EO Organické ruční dezinfekční prostředky ve francouzském levanduli

Posunutí z obchodních obědů po schůzky s potenciálními investory až po běh po celém městě potřebujete čisté ruce, abyste odrazili nachlazení a chřipku. (Také beru svůj denní probiotika, abych udržel svůj imunitní systém silný.) Tato levandule s vonící, přirozená značka se zbaví bakterií, ale neobsahuje chemikálie, které mohou narušit mikrobiom.

Danielle Duboise, spoluzakladatelka Sakara Life

Vzestupné pružiny voda

To je nebe! Obsahuje spoustu nezbytných stopových minerálů, které mu dávají chutnou chuť.

Sakara Beauty Chocolates

Jednoho dne, každý den. Obsahují patentované fytoceramidy, které jsou klinicky prokázány, že zlepšují vzhled a texturu kůže za dva týdny. Všiml jsem si velkého rozdílu, když držím krok na nich, moje kůže vypadá mladší a baculata.

Pravá botanikální nutriční mlha

Udržuji to na svém stole na polední osvěžení. Voní to jako postel květin a dává mé kůži orosený vzhled.

Samantha Wasser, spoluzakladatelka a kreativní ředitelka Chloe

Essentia Water

Líbí se mi alkalická rovnováha této vody, takže je to můj go-to. Na stole je vždy láhev.

Vitaminy + bylinky

Mám kombinaci různých vitamínů a bylin, které beru po celý den, předepsal mi Dr. Richard Firshein a Dr. Frank Lipman. Přál bych si, abych měl lepší způsob, jak je zobrazit a udržovat je organizované, ale jsou určitě konstantní na mém stole každý den.

Emilie Hoyt, zakladatelka Lateru

Světelná terapie energetická lampa

Všichni nám chybí slunce, dokonce i v Kalifornii, když je zataženo. Toto lehké terapeutické zařízení se vždy hodí na můj stůl, aby se ujistil, že cokoli se děje venku, neovlivní mé úrovně produktivity.

Elixír pěnového růže Phytonutrienta

Nastříkám to na obličej po celý den, abych zůstal svěží, hydratovaný a zářící. Také miluji aromaterapii bulharských růží.

Michelle Ranavat, zakladatelka Ranavat Botanic

Občerstvení Biena cizrny

Mají vysoký obsah bílkovin a mají perfektní množství krize-je to skvělá alternativa k čipům (což je to, co bych opravdu jedl!). Ranč je můj oblíbený.

Jasmine Hydrating Tonique

V LA, běh mezi schůzkami, školními vyzvednutími a pochůzky, může být vyčerpávající-- horký. Miluji mít svou Jasmine Tonique na délku paže pro malý sprej, aby se osvěžil mezi schůzkami a hovory. Je to perfektní pole v polovině dne.

Hydrosoly: Další aromaterapie

Může to znít hloupý, ale v současné době čtu knihu o síle hydrosolů. Netušil jsem, že existuje tolik neuvěřitelných využití, od pití tonik po vaření s nimi a jejich používání v péči o pleť.

Dana James, zakladatelka Food Coach NYC

Krystaly

Udržuji růžový křemen pro zesílení a černý turmalin pro uzemňovací energii.

Energetický neutralizátor

Mám také malý klenot slona s energetickým neutralizátorem uvnitř IT-je to pro kreativitu a ochranu.

Chcete se nahlédnout do jiného domova zaměřeného na wellness? Zakladatel bytové terapie vás zve. Navíc, získejte deety o tom, jak wellness profesionály transformují hotelové pokoje na svatyně.