Chystáme se vám dát velmi dobrý důvod naskočit do sprchy dnes

Několik dalších tipů, jak zajistit, abyste věci udržovali svěží a čisté? Pro jednu věc, udržujte svou loofah daleko, daleko od oblasti. „Vyvarujte se používání loofah, protože to může obrousit delikátní kůži vulvy. Loofahs mohou mít plísně, bakterie a nečistoty, které mohou pro vaši vulvu způsobit více škody než užitku a mohou si obroušit jeho jemnou pokožku, “říká Dr. Horton. A jak vám vždy řekla vaše máma, budete chtít být si jisti, že se umýt zepředu na záda naopak naopak kolem. „První mytí zadní strany může vést k bakteriím z řiti, který vstoupí do vagíny, což způsobuje infekce močových cest a vaginální infekce.„Až skončíte s očištěním, důkladně opláchněte oblast.

Pokud se nestane plně foukanou sprchou, přinejmenším budete chtít očistit vulvu u dřezu s teplou vodou a mírným čisticím prostředkem, abyste vyčistili pot a bakterie. Ale opravdu, profesionálové říkají, že sprcha je nejlepším místem pro dokončení práce. „Při sprše může voda zabránit tomu, aby se výrobky dostaly v vagína a eliminace nezbytných bakterií, “říká Dr. Horton, vysvětlující, že tento vestavěný oplachovací faktor vám může pomoci vyhnout se podráždění, které může pocházet z pohrávání s vaginálním pH.

Tak jděte do toho a udělejte denní sprchy svorku ve vaší letní rutině-ať už jste v karanténě uvízli nebo ne.

Chcete vědět, co dermatolog udržuje ve sprše, aby si umyl * odpočinek * jejího těla? Podívejte se na video níže.