Vyzkoušejte toto cvičení, abyste si uvědomili svou romantickou kompatibilitu se svým partnerem

Lidé hodně mluví o tom, jak je rozhodující kompatibilita pro vztah, ale ne každý souhlasí s tím, co to znamená. Podobné koníčky? Sdílená láska Cizí věci? Nebo je to něco jiného a možná i něco, co se postupem času vyvíjí? Zde se do tohoto důležitého (a někdy nepochopeného) konceptu ponoří trenér duchovního zmocnění a dobrý člen rady Kelsey Patel se ponoří.

Není vždy snadné vědět, zda je pro vás „ten“ opravdu, opravdu, hluboce jeden. Udělejte to složitější: Mnoho lidí má alespoň několik různých partnerů, s nimiž možná milovali a sdíleli okamžiky hlubokého života po cestě. Zatímco někteří mohou říci, že prostě vím Jejich partner je ten pro ně, jiní možná budou muset trvat více času (a opravdu se pohodlně s jejich pravdou a jejich potřebami) vytvořit partnerství práce.

Koneckonců, dokonce i ty nejsilnější vztahy lze zkoušet během jakékoli životní cesty. Když se moře bouří, někteří mohou vyjít stoupající a růst ještě hlouběji ve svém vztahu, zatímco jiní mohou zjistit, že se začnou driftovat od sebe. Ani není lepší. Každé z těchto časů v partnerství je příležitost zjistit, kde jste opravdu spojeni, to, co každý z vás si cení nejvíce v životě a jak se pro sebe ukážete.

Chcete -li být ještě jasnější a možná začít hledat některé z nejvíce kompatibilních prvků mezi vámi a vaším partnerem, je první nejdůležitější vědět, kdo jste, co potřebujete, co ve svém životě chcete a co jste ochotni Dej svého partnera.

Přejděte dolů na cvičení, abyste pomohli přihlásit se sami a se svým partnerem.

Praxe pro lepší porozumění kompatibilitě

Vytvořte si seznam všech věcí, které si v životě ceníte, svůj život a život, který doufáte v budoucnu.

Dále napište, které vlastnosti a hodnoty, které považujete za nejdůležitější pro váš partner (nebo budoucí partner).

Existují nějaké položky, o kterých se domníváte, že jsou v partnerství neelegovatelné? Někdy nám vesmír představí to, o čem se domníváme, že není přijatelné. Není to z trestu, ale jednoduše vám pomůže otevřít a růst možností ještě větší lásky, odpuštění a přijetí.

A konečně, pokud jde o následující kategorie, napište několik slov o tom, co je pro vás v těchto oblastech vašeho života nejdůležitější. Udělejte to každoročně. Sdílejte je se svým partnerem nebo si jednoduše všimněte, pokud se zarovnáte, když diskutujete o svých ročních záměrech, cílech a nápadech. Může být užitečné vidět je každých pár týdnů, aby zůstali ve spojení se sebou a vašimi touhami, a zároveň sledovali, jak váš partner zůstává odhodlán k jejich a podporuje navzájem nejvyšší dobro.

• Zdraví
• Vztahy (rodina, přátelé, kolegové)
• Vášeň/účel
• Finance
• Cestovat
• Dobrodružství
• Politický
• Romantika
• Zábava

Co jste ochotni dát včas, energii a soucit se svým partnerem? Co říkají, že potřebují, a jste ochotni jim dát tuto část svého života?

Jako žena, která se oženila s mužem, který byl rozvedený, měl dvě děti a žil mezi dvěma domovy na částečný úvazek, prošel jsem mnoha okamžiky sebevyhledávání. Musel jsem se lépe porozumět, abych se dobře spokojil s mými potřebami, ocenil svého manžela a uvědomil jsem si, že je v tomto manželství, abych byl v tomto manželství. Také jsem musel udělat nějaké hluboké kopání uvnitř sebe, abych viděl, co jsem byl ochoten vzdát se, aby moje manželská unie fungovala (a co jsem nebyl ochoten obětovat své manželství).

Zatímco tam bylo spousta náročných okamžiků a časů, kdy jsem byl o naší budoucnosti nejasný, vždy jsem věděl, že můj život je s mým manželem a nevlastními sysony mnohem lepší než bez nich. Také vím, že potřebuji čas pro sebe každý den a každý týden (i když je to na 15 minut) meditovat a flexibilitu, abych měl stále mít smysl pro nezávislost. Vědět, že můj manžel mě podporuje, miluje mě a každý den mě povzbuzuje, abych vytvořil své sny.

Kelsey Patel je vyhledávaný trenér duchovního zmocnění, učitel jógy, léčitel Reiki a učitel meditace. Je také tvůrcem a zakladatelkou Magik Vibes, značky životního stylu zvyšující duše, rezidentní instruktorka Reiki pro Shoho House a ředitelkou Den Meditation a odpojte meditaci v Los Angeles. Kelsey byla uvedena v publikacích jako Nás každý týden, Harperův bazar, a The New York Times.

Získejte více od Kelsey! Tady je její nejlepší cestovní hack, plus výsledky jejího detoxikačního sociálního média. A udělejte z roku 2018 nejzdravější, nejšťastnější a nejbohatší, ale s trochou pomoci z programu Nový rok Well+Good (Re) Nový rok!