Toto je mýtus hydratace kůže číslo 1, který chce estetik, abyste přestali věřit

Je to hodně na gulp-ale ještě nekonejte láhev s vodou. Zatímco H2O může být praní z hlediska hydratace kůže, přesto je zásadní pro optimální orgán, tkáň a lymfatický fungování. Navíc, protože všechny vaše systémy spolupracují, udržování hydratačního účinku na váš vzhled má stékání. Například dobře naolejovaný, napojený-lymfatický systém udržuje otoky na uzdě. Další estetický bonus, podle DR. Engleman: „Přiměřená hydratace pomáhá pokožce optimalizovat oběh.“(Průtok krve se rovná záři!).

Pokud jde o dosažení vlhké, skákací, vodnatou pokožku? „Použití lokální hydratace s produkty péče o pleť bude vždy nejúčinnějším způsobem, jak se baculat na žíznivé kožní buňce,“ říká Rouleau.

Chcete-li dodržovat tuto radu, hledejte produkty obsahující kyselinu hyaluronovou (HA), molekulu milující vlhkost, která drží až 1 000krát větší než její hmotnost ve vodě. Mnoho esencí, jako je H2O+ Priming Water Essence (40 $), dodává dostatek HA bez přidání těžkosti do vaší rutiny péče o pokožku. Můžete také vklouznout do opalovacího krému; Vyzkoušejte Peter Thomas Roth Water Drech Hyaluronic Hydratační zvlhčovač SPF 45 ($ 52) nebo Neutrogena Hydro Boost vodní gel opalovací krém 50 ($ 10).

Glycerin je další hydratační ingredience hrdiny. Ve skutečnosti to často zjistíte, že je spárována s kyselinou hyaluronovou. Glycerin je vynikajícím zvlhčovačem (ne-tak) tajnou omáčkou v mnoha vodních krémech, včetně True Cream Aqua Bomb (52 $) a jednoduchého hydratačního gelového smetanového zvlhčovače ($ 4).

Ahoj! Vypadáte jako někdo, kdo miluje tréninky zdarma, slevy pro značky kultovní fave a exkluzivní dobře+dobrý obsah. Zaregistrujte se na dobře+, naši online komunitu zasvěcených wellness a okamžitě odemkněte své odměny.