Toto je zdravé svačiny Mandy Moore přísahá, když cestuje

Je pravděpodobné, že jste byli v tomto cestovním scénáři: spěcháte, abyste chytili váš let a ukončili letadlo s nulovým zdravým občerstvením a docela omezenou nabídkou za letu, ze které si můžete objednat.

Byla tam také Mandy Mooreová. Ale podle nedávného příběhu Instagramu, který sdílela, To jsme my Hvězda přišla na to, co si s ní vzít na letu-a je to nabité proteiny a přenosný.

„Po cestování celý den a nejíst jídlo v letadle je toto svačinu [perfektní],“ píše Moore na Instagramu. Mluví o Epicově javoru zasklení a uzeném kousnutí lososů. AKA: Salmon sušené maso.

Je to brilantní svačina, protože nejen je to lahodně ochucené (ahoj, javor!) a bezlepkový, také zabalí sedm gramů bílkovin na porci a je bohatý na omega-3 mastné kyseliny. Moore je takový fanoušek, že si jistě vtipně hashtag „ne reklama“, protože i když to může zvuk Stejně jako ona je jejich sponzory, herečka je jednoduše oddaným jedlíkem produktů značky.

Hej, pokud zkopíš její tah, už se nemusíte uchýlit k občerstvení za letu. Uvidíme se později, zatuchlé preclíky.

To jsou další zdravé občerstvení, se kterými cestují wellness profesionály. A pokud všechno ostatní selže, zde jsou tipy, jak jíst zdravé na letišti z tónu, dívky.