Toto je * přesně * správné množství každého z vašich produktů pro péči o pleť
Pokud jde o péči o pleť, zdá se, že nekonečně mluvíme o typu produktů a počtu kroků v našich rutinách, ale nikdy o tom, kolik z nich bychom měli skutečně používat. Směrnice nám obvykle doporučují, abychom se „zabalili“ zvlhčovače, „dab“ oční krém a „natáhněte naše tváře v tenké vrstvě“ séra, ale to, co to sakra dělá? To, co chci vědět, je správné množství každého produktu péče o pleť, právě teď vám děkuji.
Vzhledem k tomu, že moje sérum Svatého grálu prodává za 125 USD za pop (kombinuji ho s produkty lékárny, abych vyvážil věci na mém bankovním účtu, přísahám), myšlenka na to, že ho denně nadužívám a-po dechu-Dojdou z toho, než to nezbytně nezbytné, bolí mě srdce. S ohledem na to mám sklon vydělat nejvhodnější, nejpřísnější kapky, abych zajistil, že to trvá co nejdéle. Ale zjevně existují úskalí při přílišném použití obou a Příliš málo z vašich oblíbených produktů. „Nedostatečné výrobky vám poskytnou méně než ideální výsledek z hlediska požadovaného účinku,“ říká dermatologka Mona Gohara založená na Connecticutu, MD. „Nadměrné použití může způsobit podráždění a zarudnutí a v některých případech to může způsobit na tváři filmové nebo mastné zbytky.“
Odborníci v tomto článku
- Lauren Abramowitz, PA-C, zakladatelka Skin Solutions Collective
- Mona Gohara, MD, dermatolog s certifikací na radě a docentka na Yale University
Obecně platí, že typ produktu, který používáte, je mnohem víc, než kolik z toho aplikujete. „Kvalita nad množstvím je způsob, jakým by měl každý řešit svůj režim péče o pokožku,“ říká Lauren Abramowitz, PA-C, zakladatelka kolektiv Skin Solutions Collective. „Velikost hrášku jakéhokoli typu pokožky je obvykle zlatým standardem pro retinol nebo oční sérum, zatímco pokud používáte krém pro obličej a krk.“
I když za to, kolik z vašich produktů pro péči o pleť byste měli používat, neexistuje technicky žádná přesná věda (protože všichni máme různé typy pleti, velikosti obličeje a spoustu dalších faktorů), Abramowitz doporučuje níže uvedený barometr.
Jaké je správné množství každého produktu péče o pleť?
Cleanser: Nalijte do své kůže množství niklové velikosti a masírujte.
Sérum: Protože séra jsou tak změkčující, vše, co potřebujete, je velikost hrachu
Zvlhčovač: Pro pleťové vody a krémy budete potřebovat množství niklové velikosti pouze pro obličej, ale měli byste ji zvýšit na čtvrtinu, pokud budete zahrnout krk (což, fwiw, byste měli být!).
Maska: V závislosti na typu masky používejte kdekoli od desetníku do čtvrtiny dollop-nebo, částka, která vám umožní pokrýt vaši tvář.
Fyzický exfoliator: Vše, co potřebujete, je částka desetníku nebo niklové velikosti.
Oční krém: Použijte otřesu velikosti hrachu, rozděleno mezi oběma očima.
