Tato historická tréninky v New Yorku mi připomínají město, které mi chybí

Když lidé na nádvoří začali kontrolovat své hodinky, zamířili jsme do haly na velkou akci, balet. Na svém sedadle s mým dietním koksem 9 $ jsem si zaklepal krk a zíral na složitý a bohatý strop, dokud místnost ztichla, světla se ztmavla a orchestr se tiše začala zvyšovat, aby nás provedla podívanou.

Ale ten čas se tyto dny najednou cítí daleko. Moje matka od té doby prošla. Za rok jsem svou rodinu neviděl. A byli jsme požádáni, abychom si zdřímli ve městě, které nikdy nespí

Ale ten čas se tyto dny najednou cítí daleko. Moje matka od té doby prošla. Za rok jsem svou rodinu neviděl. A byli jsme požádáni, abychom si zdřímli ve městě, které nikdy nespí. V této době, nejbližší, co jsem se dostal k pocitu dne na baletu, jsou tato tréninková videa z baletu v New Yorku.

Nemohu umístit přesný rok, kdy byl tento trénink vydán, ale lehké Google navrhuje někde před/kolem roku 2003-počáteční vydání je na VHS. To staví uvolnění na vrchol Sex a město Houran ... což je jediné vysvětlení, které mám pro předmluvu Sarah Jessica Parkerové na začátku tréninku.

Jak je to bizarní, jako její vzhled, sledování toho v chladné izolaci v mém bytě má pravdu, když řekne: „To vám dá zvláštní pocit milosti a pohody, něco, co bychom všichni mohli použít.“

Video se pak dostane k dobrým věcem. Dvě hodiny a deset minut (rozdělení na dva tréninky) mírně upraveného cvičení Balleriny. Nemohl jsem ti říct jména skladby, které se třpytí na pozadí těchto videí. Čtyři ženy baleríny-dva, dva muži-cvičení jako jejich hlavní baletní mistr hlavního baletu Peter Martins slovně vypráví a řídí kinestetiku.

Cvičení je obtížné a moje nohy hoří a po hodinu a půl jsem v Lincoln Center. Na hodinu a půl, New York City stále existuje tak, jak to dělá v mé mysli.

Video je, bez ohledu na obsah, filmový zázrak. Baleríny jsou v obyčejném velkém studiu bez rozptýlení. Kameraman zachycuje pohyby, takže můžete napodobovat, ale také se stará o zachycení kouzla lidského pohybu. Pečlivá myšlenka je vzat do rámů a přiblížení diváka v kráse něčeho tak jednoduchého jako prodloužení paže nebo kadeře na dosah ruky. Je to okamžik odplaty si myslet, že moje tělo také drží tuto efeméru.

Před zahájením tréninku vklouznu do outfitu s obkladem v triotardu a oka, ohřívačích nohou a saténových pantoflí z baletu Beautiful. Pak se pohybuji tréninkem s dechem a potem se způsobem, který se zdá ... nepřirozený. Cvičení je obtížné a moje nohy hoří a po hodinu a půl jsem v Lincoln Center. Na hodinu a půl, New York City stále existuje tak, jak to dělá v mé mysli.

Podívejte se na videa zde:

A vyzkoušejte také toto trénink Cardio Barre:

Ahoj! Vypadáte jako někdo, kdo miluje tréninky zdarma, slevy pro značky kultovní fave a exkluzivní dobře+dobrý obsah. Zaregistrujte se na dobře+, naši online komunitu zasvěcených wellness a okamžitě odemkněte své odměny.