Existuje nový důvod, proč byste nikdy neměli přeskočit den nohou

Existuje nový důvod, proč byste nikdy neměli přeskočit den nohou

Není fanoušek tréninků s dlouhými nohama? Tenhle od Tracy Anderson trvá jen 4 minuty. A pokud chcete cvičit na cestách, zkuste toto trénink s posuvníkem nohou.