V Dallasu je spousta skrytých wellness drahokamů-pokud víte, kde hledat

Dobrý spánek

Joule

Umělecký hotel v centru města Dallas je známý pro neočekávané dotyky, jako je úžasně divná 30 metrů vysoká sochařská sochařství. Ale zejména pro milovníky wellness, zejména nádherná překvapení, stále přicházejí: butikové fitness studio s vysněným nabídkou tříd, včetně cyklistiky, boxu, jógy, trxu a HIIT, plus lázně, jejichž „inspirované“ tělesné ošetření zahrnuje super super -Relaxování ájurvédské praxe Shirodhary, kde je na čele pokapaný proud teplého oleje.

Hotel Zaza

Je to všechno o scéně bazénu v tomto Uptown Dallas Boutique Hotel-můžete se během dne ponořit na střeše nebo si ji po setmění užít, když se DJ otáčí pro skvělé děti města (a navštěvující celebrity). Mezi další wellness-y výhody patří vyskakovací tréninky z místních studií, jako je Grit Fitness, na místě, plnohodnotné lázně a politika otevřených dveří pro váš pooch. Jo, Fido může zůstat s vámi-a recepční vás může nasměrovat také k Dallasovým nejlepším parkům mimo vodítko.

Hotel Crescent Court

Po celá desetiletí byl půlměsíční soud jedním z nejvíce luxusních spotů ve městě. A jeho lázně jsou The místo pro rozmazlování. Ale nemůžete říci, že spočívají na jejich vavřínech-Uptown Hotel má nabídky, jako jsou Drips IV Drips (nabízené v jeho lázních) a bezplatné kurzy butiků (vše od rotace a jógy po barre a hiit).

Dobré jídlo

Místní tisk + vaření

Touha po nějaké superpotravinové výživě (pitný druh)? Tento kloub kávy a šťávy v umělecké čtvrti Oak Cliff podává kurkuma a jeden z nejlepších zápasů ve městě. A jeho šťávy s lisovaným chladem (vždy podávané ve skleněných lahvích, BTW), zahrnují směs pro každého, kdo smět Měli pozdní noc (ahem): den poté, s vodou, citronem a aktivovaným uhlím.

Spirálová večeře a pekárna

Tato veganská komfortní jídla Mekka v Oak Cliff je trvalým favoritem mezi místními obyvateli (Badu je dokonce požehnán). Kromě podávání klasických jídelních jídel má Spiral Tex-Mex s legitimní zdravou upgrade. (Aka Získejte svůj guac zde plus nachos, migas a quesadillas-pokud chcete přeskočit mléčné výrobky a maso.) A bonus: Beyond Burger je v domě.

Buddhistické centrum Dallasu

Jo, čteš, že na těchto stojanech se podává pravé některé z nejlepších thajských jídel v Dallasu (a rozhodně nejčerstvější), každou neděli od 10 a.m. do 2 p.m. To je doslova domácí vaření, od členů thajské komunity, která založila severovýchodní Dallas Center v roce 1982-a hodně z toho je vyrobeno ze zeleniny pěstované v zahradách Cooks '. Po svátku na pouliční jídlo si můžete udělat všímavý den tím, že projdete klidné zahrady centra.

Květinové dítě

Tento rychlý řetězec z Arizony od zakladatele True Food Kitchen Sam Fox není pro Dallasu jedinečný, ale místo poblíž Lovers Lane a Inwood Road je nejrušnější společnost, Fox říká. Je to perfektní místo pro tření (muscly) ramena s wellness ve městě, které chodí po jejich každodenních rutinách a popadněte avokádovou hummus a na míru na míru. Tip Pro: Pokud jste stolovali, Kombucha je na kohoutku.

Dobrý pot

Bodybar

Nelze se rozhodnout mezi nějakým kardio pumpujícím srdce a pilates sesh? Toto elegantní, vzdušné Uptown Studio to vše spojuje v jednom cvičení, s reformátorovou prací kombinované s kardio vrtáky pro vážné popálení celého těla.

Grit Fitness

V Grit, jde o kvalitní čas, ne kvantitativní čas. Studio-s místy v Addison, poblíž SMU, a v designovém okrese-30minutové třídy HIIT, které jsou navrženy tak, aby vás čerpaly, rychle. Můžete si také nařídit několik rychlých přátel, protože komunitní studio obstarává šéf babes s rychlostními sítěmi a akcemi potlucků. Ach hai, nový běžící kámoš!

Uptown Yoga

Se sprchy, rohožemi a rekvizity zahrnutými v ceně třídy je Uptown konečným drop-in studiem pro jogíny, kteří hledají (elegantní, super-osvobozující) místo pro trénink. Místní lokalita řetězu s jógou v sousedství Lakewood a Uptown v Dallasu a těsně před Dallasem v koloniích Vinyasa Flow, od začátečníků po pokročilé, a také třída „přísně jádra“, která vystřelí vaše středisko Power Center.

Dobré časy

Klyde Warren Park

Tento pěti akrový park je centrum Dallas Oasis postavená na nejpravděpodobnějších místech: nad dálnicí. (Je to něco jako vysoká čára v New Yorku-pokud pod ní vysoká čára zakrývá funkční železniční trať.) A od doby, kdy se park otevřel v roce 2012, se stal ideálním místem pro setkání s nízkým klíčem nebo nějaké dobré sledování lidí (vzácné potěšení v automobilovém městě, jako je Dallas). Vezměte si koncert na obědě nebo se potíte s třídami Barre, Jógy, Boot Camp a Tai Chi-pak palivo na potravinářských nákladních vozech (mezi nejlepšími městy) nebo na gastropubu na místě na místě. Nebo, víte, jen udělejte, pro co jsou parky stvořeny a ochlazujte.

White Rock Lake

Ruce dolů, nejmalebnější místo na kole (nebo výlet nebo piknik) ve městě je White Rock Lake ve východním Dallasu. Devítimílová stezka je dostatečně snadná, abyste si mohli vzít do scenérie a volně žijících živočichů, když jste šlapali-a poté, co jste vytvořili smyčku, zastavte u Dallas Arboretum & Botanical Garden (na pobřeží jezera), abyste zažili 66 hektarů vibrací květinového sílu.

Joanna Czech Studio

Tato rockstar obličeje má celebritu, která údajně zahrnuje Anna Wintour, Kate Winslet a Christy Turlington a její nabídka zahrnuje některé z nejnovějších technik kdekoli. Možná jste slyšeli o mikroneedlingu nebo kryofacials--ale co obličej rozhlasové vlny? Nebude to levné: obličejová vlna, která také používá mikrocerrent, ultrazvuk a LED světelná terapie, která vás vrátí zpět 850 $. Ale ošetření hvězd můžete získat sami v Českém studiu Victory Park Studio.

Všechno je v Texasu větší, včetně jeho wellness scény. Chcete-li objevit více skrytých drahokamů ve stavu Lone Star, podívejte se na našeho Insider's Guide to Austin a jeho hotspoty přátelské k psům.