Jednonohý down-pes a camel póza jsou dostatečně složité, aby se zvládly na podložce, takže si představte, že se pokusíte přibít tyto jógové pozice na vrcholu koně. Co wellness? Hostitelka Ella Doveová udělala přesně to během výletu na Malibu's Shakti Ranch, a ačkoli tam byly nějaké kolísavé okamžiky, odešla a cítila se úplně propojená a silná. „Ze všech věcí, které jsem na této show udělal, to bylo nejpřínosnější,“ říká.
Během výletu do letoviska Four Seasons Resort v Punta Mita v Mexiku jsem měl zasedání s rezidentním rezidentem na špičce majetku. (Mysli na čtení palmy, ale zaměřte se na nohy.) Vstoupil jsem s nízkými očekáváními, ale k mému překvapení jsem zjistil, že její hodnocení je děsivě na místě. Také jsem se naučil několik skvělých triviárních koktejlů, věděli jste, že lidé s dlouhými druhými prsty jsou považováni za zvláštní kreativní?
Zábavný fakt: Lidé, kteří mají sex čtyřikrát týdně, vypadají přibližně o 10 let mladší než ti, kteří ne. S ohledem na to, editor krásy a fitness Zoe Weiner se dobrovolně utratil, aby utratil další qt se svým vibrátorem a sledoval, jak to ovlivnilo její pleť. Nebyla přesvědčena, že její experiment měl trvalý dopad, ale v obou směrech, kdykoli strávený v O-Zone je čas strávený čas.
„Dýchá“, hraje ukolébavky, přichází s vlastním rodným listem. Ale hlavní věc, kterou musíte vědět o robota Somnox Sleep Robot, je to, že to pomohlo spisovatelce životního stylu Mary Grace Garis získat tři týdny ultra-odrazujícího spánku. Byla také fanouškem faktoru přitulení robota, protože mazlení něčeho-dokonce i nesmírného objektu, zřejmě vám dává automatický zásah oxytocinu, hormonu, který vám dává vřelé a nejasné pocit.
Mohla by být nuda neočekávanou cestou k brilanci? Zdá se, že rostoucí počet odborníků si to myslí, a proto se spisovatelka zpráv Kells McPhillips rozhodla naplánovat schůzky „nedělat nic“ do jejího Google Cal po dobu pěti dnů. Na konci týdne vytahovala nápady do povídky a hřiště článků z tenkého vzduchu, což dokazuje, že zírání do vesmíru může být nejlepším hackem produktivity ze všech.
Pojďme to jen dát tam: Přispěvatelka Gabrielle Kassel se během své cesty do Hedonismu II na Jamajce nestala položena. Ve skutečnosti měla naprosto nulovou touhu tak učinit a výzkumy ukazují, že je zcela normální, když je jeden přetížen sexuálním snímky. Ale ona dělal svědkem mnoha jiných lidí, kteří dělají skutek, dokazují, že někteří lidé skutečně považují sexuální střediska za zapnutí.
„Terapie světelném světlem duhové krystaly“ může znít jako název kapely EDM, ale jako Co wellness? Hostitel Ella Dove zjistil, že je to vlastně svrchovaně zážitek z léčení energie woo-woo. Po meditaci a reiki relaci na vrcholu ametystové postele-s partou dalších mystických modalit v mix-honovech hlásí, že se cítila hluboce uvolněná a přítomná. Mise splněna.
Výzkum ukazuje, že rozbití potu je skvělý způsob, jak se spojit s ostatními, takže tréninky na rychlost nejsou nejpodivnější fitness trendy. Ve skutečnosti však editor krásy a fitness Zoe Weiner zjistil, že je nepříjemné flirtovat a zároveň se soustředit na drtí a běžecké pásy. Noc však nebyla úplná busta: odešla s jedním z jejích tréninkových kamarádů.
Pro verdikt o více podivných trendech zdraví a fitness se podívejte na naši sérii YouTube Co wellness? Poté se ponořte do našich wellness trendů do roku 2020 a zjistěte, co je na palubě pro nadcházející rok.