Podle gynekologa byste měli nosit jediné druhy řeky, které byste měli nosit

Co hledat v tréninku tanga

I když neexistuje žádná skutečná sada pravidel pro nošení řeky při cvičení, je důležité zvážit látku a vaši úroveň pohodlí především. „Pro lidi, kteří zažívají vulvární/vaginální podráždění, doporučuji přepnout na bavlněnou krátkou bavlnou, aby se zabránilo potenciálnímu tření/tření z řemenu,“ říká Dr. Kelly Culwell, m.D., OB-GYN. „Pokud nosíš řemínek, ujistěte se, že je to bavlna nebo má bavlněnou podšívku."

Celkově je nejlepší hledat řemínky, které zůstávají na místě (alespoň co nejvíce) a poskytnout svou třísla co nejvíce prodyšnosti. Opět to obvykle znamená zvolit se pro tkaniny, které jsou vzduchem a světlo, jako je bavlna. „Cokoli s krajkou nebo jiným hrubým materiálem v rozkrokové oblasti může způsobit tření a podráždění vulvy/vaginálního otvoru během cvičení,“ vysvětluje Culwell. „Většina spodního prádla, která není vyrobena výhradně z bavlny, má bavlněnou podšívku rozkroku, aby se zvýšila prodyšnost a snížila podráždění z potu a tření, ke kterému by se mohlo stát s jinými vlákny."

A konečně, zpravidla, je nejlepší odstranit jakékoli mokré spodní prádlo (jakéhokoli druhu) po zpracování, aby nedošlo k podráždění nebo zvýšení šance na formování infekce kvasinek v důsledku bakterií.

Sečteno a podtrženo? Odborníci souhlasí, že je nejlepší to potit v bavlněném krátkém. Ale pokud nemáte takovou volbu (nebo raději chodíte s řemínkem), stále máte možnosti-musíte být jen strategický ohledně tkaniny a designu. Pokud si nejste jisti, jaké spodní prádlo stojí za vyzkoušení během příštího tréninku, zde jsou některé z našich nejlepších tipů níže.

Nejlepší tanga pro cvičení

Nejlepší pro jógu: Lululemon podkopne spodní prádlo na střední vzestup - 18 $.00

Pokud je vaše tréninková rutina kombinací cvičení jógy a nízkých loniků, může být tento podceňovaný středně vzestup od Lululemona přesně to, co potřebujete pro další potní relaci. Hladce se hodí kolem pasu a poskytuje velké množství protažení díky kombo elastanové a lycra tkaniny. I když to není bavlněná tkanina, je postavena tak, aby byla odmrazování potu (takže se můžete vyhnout skončení obrovské skvrny potu na rozkroku po poslední savasaně vaší třídy.

Materiál: 88% modální, 12% lycra elastan

Velikosti: XS-XXL

Barvy: 8

Klady:

• Prodyšná látka
• Střední postavení
• Ploché švy

Nevýhody:

• Širší pas

Kupuj teď

Nejlepší bavlna: Spedy Betty Sundown Soft Cotton Thong (3 -pack) - 38 $.00

Pokud zjistíte, že znovu upravujete spodní prádlo pokaždé, když dokončíte sadu výpadek, může být tato zpocená betty tanga pro vás. Nylonová tkanina je pro vás měkká, ale odolná, abyste se znovu a znovu nosili, aniž byste ztratili svůj tvar. Navíc, řemínek má bavlněný kus (přebytečný materiál v rozkroku), který pomáhá udržet vaši vaginální oblast dobře větraný.

Materiál: 90% bavlna, 10% elastan

Velikosti: Xxs-xxl

Barvy: 2

Klady:

• Lehký a prodyšný
• Balíček tří

Nevýhody:

• Pás může být útulný

Kupuj teď

Nejlepší velikost inclusive: přítelkyně kolektivní havraní sportovní tanga - 18 $.00

To, co o tomto havranovém sportovním řemenu opravdu vyniká. Bez ohledu na to, zda děláte válečníku nebo sada horských horolezců, je navržen tak, aby zůstal vysoko v pase. Tkanina je hedvábně hladká a má jen velmi málo švů, aby VPL z dohledu a mimo mysl. Tenhle není také vyroben z bavlny (je vyroben z recyklovaných plastových lahví a spandexu), je navržen s mostujícím mosty s materiálem zvaným CoolMax, díky kterému je vulva přátelský.

Materiál: 88% modální, 12% lycra elastan

Velikosti: XXS-6XL

Barvy: 11

Kupuj teď

Nejlepší pro kardio: Quo Active Thong - 24 $.00

Pokud chcete dělat vysoká kardio cvičení a intenzivní cvičení, tato aktivní tanga patří do vaší tělocvičny. Je to jeden z mála stylů určených pro vysoce výkonnou aktivitu. Bezproblémový pas se nekopává do vašich boků a rozkrok má antimikrobiální ochrannou podšívku, aby udržovala bakterie a bakterie na uzdě, když začnete potit. Zatímco řemínka je vyrobena z směsi polyamid-elastanu, jeho design vám bude stále cítit svěží a chladně.

Materiál: Nylon, spandex

Velikosti: Jedna velikost

Barvy: 2

Klady:

• Antimikrobiální
• Lehká váha
• Odfrtávání vlhkosti

Nevýhody:

• Pouze jedna velikost

Kupuj teď

Nejlepší úsek: Under Armour Pure Stretch Thong (3 -pack) - 18 $.00

Pokud jde o čisté pohodlí, mohou tyto dort pod dortem vzít jen dort. Je to hlavně kvůli čtyřcestnému natahovacímu materiálu, který se pohybuje s vaším tělem a měkkým nylonem, díky kterému se cítíte, jako byste měli na sobě téměř nic. Bavlněný gusset navíc přidává v oblasti, kterou nejvíce potřebujete, velmi potřebnou prodyšnost.

Materiál: 88% modální, 12% lycra elastan

Velikosti: XS-XL

Barvy: 3

Klady:

• Prodyšný
• 4cestný úsek
• Téměř bezproblémové

Nevýhody:

• Někteří recenzenti říkají, že běží velký

Kupuj teď

Nejlepší nízkopojetí: Skims se hodí všem tanga - 18 $.00

Na Kim Kardashian je mnoho věcí, které miluji (včetně Pete Davidson), ale spodní prádlo její značky je rozhodně na vrcholu mého seznamu oblíbených věcí. Nejen, že jsou styly velikosti inclusive, ale zejména tento řemen je dar, který stále dává IMO. Vyrobeny z nylonu a 21% spandexu jsou tyto spodní prádlo vyrobeny tak, aby se protahovaly a přizpůsobily se vašemu tělu. Navíc, lem s nízkým střihem akcenty vaše křivky na všech správných místech a bavlněný kus nechává vaše netherské oblasti dýchat.

Materiál: 76% polyamid, 24% elastan

Velikosti: XXS-4X

Barvy: 12 Classic, 5 Limited Edition

Klady:

• Nízký růst
• Žádný design řezu
• Lehká váha

Nevýhody:

• Někteří recenzenti říkají, že běží malý

Kupuj teď

Nejlepší únik: Knix Leakproof Thong - 22 $.00

Pro čas, kdy potřebujete trochu navíc ochranu vlhkosti v období v tělocvičně, vás tento únik odolný proti úniku. Ve skutečnosti jsou tyto spodní prádlo úplnou houbou. Mohou absorbovat jednu čajovou lžičku potu, krve nebo moči a udržet všechny pachy na minimum. Nejlepší však je multifabrický kus. Zatímco některé spodní prádlo mají v této oblasti pouze bavlnu, tento tanga má také polyester s odtržením vlhkosti, který pomáhá odstranit přebytečnou vlhkost.

Materiál: 77% nylon; 23% Lycra Xtra Life

Velikosti: XS-XXXXL

Barvy: 15

Klady:

• Technologie úniku
• Střední postavení
• Bezešvý

Nevýhody:

• Někteří recenzenti říkají, že běží malý

Kupuj teď

Nejlepší bederní: Knickey Low -Rise Shout - 17 $.00

Pokud obvykle dáváte přednost krátkému nebo bedernímu stylu, je tento Knickey Low-Thong druh měkkého úvodu do tanga. Sedí na vašich bocích, aby se to nekopalo do pasu. Nejlepší na tom je materiál, který je o prodyšnosti. Je vyrobena z 95% organické bavlny a má T-tvar zpět pro optimální pohodlí.

Materiál: 95% organická bavlna, 5% elastan

Velikosti: Xxs-xxxl

Barvy: 14

Klady:

• Vyrobeno z organické bavlny
• Sedí na bocích
• Švy ve tvaru T

Nevýhody:

• Někteří recenzenti říkají, že jsou příliš nízko

Kupuj teď

Nejlepší pro každý den: Everlane The Cotton Thong - 15 $.00

Nejen, že je tato řemenka super měkká, ale má dvojitou vrstvu bavlny Supima. Zatímco veškerá bavlna je docela prodyšná, tato látka má zejména extra dlouhá vlákna, která pomáhá zvýšit její trvanlivost. Navíc, design bez značky a hladký pas pomáhají zajistit pohodlné přizpůsobení.

Materiál: 92% supima bavlna, 8% elastan

Velikosti: Xxs-xl

Barvy: 3

Klady:

• Hladký pas
• Bez značek
• Prodyšný

Nevýhody:

• Někteří recenzenti říkají, že látka by mohla být měkčí

Kupuj teď

Nejlepší odtržení potu: Tréninkové trénink v průvodu potu-9 $.00

Zatření a udržitelné potu (vyrobené z recyklovaných přízí) mají tyto přehlídky také organické bavlněné podšívky pro pohodlí. Mají mid-long fit, jsou rychlé sušení a mají blokovací švy, takže nebudete mít žádné kalhotky přes legíny.

Materiál: 88% modální, 12% lycra elastan

Velikosti: XS-3xl

Barvy: 14

Klady:

• Odhození potu
• Rychlé sušení
• Bezešvý

Nevýhody:

• Někteří recenzenti říkají, že běží malý

Kupuj teď

Nejlepší rychlé sušení: Bombas Active No Show Thong - 18 $.00

Tyto tanga jsou vyrobeny s směsí nylon/elastanu, která je lehká, prodyšná a rychlá, vše, co potřebujete během tvrdého tréninku. Uvnitř pasu a nohou je také hladká technologie Senselast, abyste udrželi spodní prádlo na místě, bez ohledu na to, jak moc se pohybujete nebo skočíte kolem.

Materiál: 66% nylon, 34% elastan

Velikosti: XS-XXL

Barvy: 4

Klady:

• Rychlé sušení
• Prodyšný
• Odnímatelná značka

Nevýhody:

• Někteří recenzenti říkají, že se pohybují kolem

Kupuj teď

Nejlepší prodechné: Gap Breathe Thong - 13 $.00

Tyto lehké řeky jsou věrné svému jménu: jsou prodyšné, aby vás udržovaly v chladu mezi nohama, i když se potíte všude jinde. Mají nízkopodlažní fit a jsou vyrobeny z super měkké látky, která se bude cítit pohodlně proti vaší kůži od rána do noci.

Materiál: 74% polyester, 18% Lyocell, 8% spandex

Velikosti: Xxs-xxl

Barvy: 3

Klady:

• Prodyšný
• Nízký růst
• Extrémně měkká látka

Nevýhody:

• Někteří recenzenti říkají, že látka je tenká

Kupuj teď

Ale počkejte, je toho víc! Chcete být první, kdo slyší o nejnovějších (a největších) kapkách produktu obchodu, vlastní sbírky, slevy a další? Zaregistrujte se a doručíte Intel rovnou do vaší doručené pošty.