Tento nástroj působí jako domácí léčba terapie v domácnosti a mezi návštěvníky tělocvičny se stal kultovním vlivem pro jeho schopnost zmírnit napětí. Používá cílené a rychlé pulzy, což pomáhá vyvolat průtok krve do vašich měkkých tkání. Výsledkem je, že získáte menší těsnost a zvýšenou mobilitu. Podle výzkumu může bicí karoserie vést k lepšímu fyzickému a duševnímu zdraví a jedna studie zjistila, že může snížit hladinu kyseliny mléčné ve svalech až 48 hodin po tréninku. „Vibrační terapie může pomoci s bolestí, bolestivostí svalů nebo těsností a zotavením,“ Lauren Lobert, DPT a majitel Apex Physical Therapy dříve řekl dobře+dobře. „Může to být levná alternativa k masáži, která pomůže udržet výkon tím, že se vypracovává a zabráníte hromadění kyseliny mléčné ve svalech."
Zatímco všechna zařízení TheraBodyho poskytnou vašim svalů takto potřebnou masáž (mimochodem za dvě minuty), elita se stala oblíbeným fanouškem z mnoha důvodů. Je to nejtišší zařízení ve sbírce značky a jeho štíhlý design vám umožňuje vzít si ho s sebou bez ohledu na to, kde jste, což z něj činí konečný partner pro každé cvičení. Je vybaven OLED obrazovkou a bezdrátovým nabíjecím schopnostem (yay bez kabelů!) a můžete jej spárovat s aplikací TheraBody pro více přizpůsobenou zkušenost. Díky ergonomickému rukojeti s více ustanoveními vám zařízení umožňuje dosáhnout všech těchto těžko přístupných svalových uzlů a můžete si vybrat mezi pěti různými rychlostmi, abyste zajistili, že získáte přesně potřebnou léčbu. Tak na co čekáš? Jděte si vzít svého perkusecího kamaráda (za vážně zlevněnou cenu) a rozloučte se jednou s svalovou bolestivostí jednou provždy.
Shop Now: Theragun Elite, 299 $ (hodnota 399 $)
Shop Now: Theragun Elite, 299 $ (hodnota 399 $)
Ahoj! Vypadáte jako někdo, kdo miluje tréninky zdarma, slevy pro značky kultovní fave a exkluzivní dobře+dobrý obsah. Zaregistrujte se na dobře+, naši online komunitu zasvěcených wellness a okamžitě odemkněte své odměny.