Případ pro skutečně jít ven (i když pobyt v pocitu * tak * dobrý)

Úplné zveřejnění: Studie byla sponzorována společností O2 (AKA London's největší koncertní aréna), což rozhodně stojí za poukázku. Možná největší s sebou slouží jako připomínka toho, jak důležité je trávit volný čas tím, že milujete věci, které milujete. Pro mnoho účastníků v této studii to znamená vidět živou hudbu. Ale pokud vás koncerty stresují a raději byste strávili víkendy přátelské k hygge s přáteli, kteří mluví o lattech zlatých mléků, je pravděpodobné, že to dělá zázraky pro vaše zdraví také.

Ať tak či onak, vezměte si to jako plné povolení k úplnému rocku tohoto víkendu.

Další hlavní faktory dlouhověkosti: vaše vztahy a jídlo, které jíte.