6 nejlepších ajurvédských lázní, které nejsou v Indii

S Ayurvedou, stejně jako u mnoha léčebných umění, je třeba se vyvinout pro přechod přímo ke zdroji. Ale vzhledem k obtížnosti získávání indického víza, nákladů na let do Dillí, času potřebného k tomu, aby se tam dostalo, a plné intenzitě samotné Indie, pouť není pro stresované ženy nejpraktičtějším nápadem pro stresované ženy.

Naštěstí dobrá, přísná Ayurveda existuje mimo vlast.

Zde jsou nejvyšší místa, kde se vaše dosha diagnostikuje a vaše onemocnění se zabývají, od denních lázní v New Yorku až po ústup na středozápadě až po top wellness střediska v Asii.

Lázně Pratima, New York City

Po tři desetiletí a počítání, ajurvédský průkopník péče o pokožku Dr. Pratima Raichur kombinuje učení starověké indické vědy s její odborností jako chemik a botanistka. (Napsala nejprodávanější absolutní krásu: Radiační kůže a vnitřní harmonie prostřednictvím starověkých tajemství Ayurvedaabsolute Beauty: Radiant Skin and Inner Harmony prostřednictvím starověkých tajemství AyurvedyAbsolutní krása, vytvořil přirozenou kosmetickou produktovou řadu a vidí pacienty k konzultacím. Výsledek: Holistický program pro to, čemu říká „Skin Wellness“ a „hluboká“ ajurvédská terapie, jako je tradiční panchakarma („pět akcí“) navržených tak, aby detoxikovalo a omladilo celé tělo.

Pratima Spa, 110 Greene St., #701, New York, NY 10012, 212-581-8136, Pratimaskincare.com/lázně

Peter Island Resort, Britské panenské ostrovy

Toto letovisko Yachtie se může hemžit s námořníky, kteří zvyšují sklenice rumového úderu (ne že s tím není něco špatného), ale je to také místo pro vážné wellness. Půl, plné a vícedenní ajurvédské programy začínají konzultací a diagnózou dosha od ájurvédského lékaře, který trénoval v rodišti disciplíny, Kerala. Pokud chcete jen fušovat, existují lázeňské ošetření la carte, včetně Abhyanga (čtyřma ruční masáž s galony bylinného oleje) a Shirodhara (na vašem „třetím oku“ pokapaný proud teplého oleje)).

Peter Island Resort, Britské Panenské ostrovy, 800-895-6097, Peterisland.com/lázně

Raj, Iowa

Americké srdce je asi tak daleko-psychicky a fyzicky-jak můžete získat z jihu Indie, a přesto Raj nabízí hluboce autentickou Ayurvedu na 100 akrech Rolling Hills v Iowě. To, co se zde rok od roku vrací oddané? Raj, který obdržel pokyny od rady Maharishi Ayurveda odborníků (Nobelova výborního výboru v oboru, který udržuje poblíž vzdělávacího institutu), zaujímá komplexní přístup k vytvoření zdraví.

Spíše než jen pasivní přijímání léčby se naučíte na této samozvané „Mayo Clinic of Prevention“, jak se naučí, jak jednoduché posuny ve stravě, cvičení a denní a sezónní rutiny mohou vážně zlepšit váš život.

Raj, 1734 Jasmine Ave., Fairfield, Iowa, 52556, 641-472-9580, Theraj.com

Kripalu, Massachusetts

Známé jako jógový centrum-sbalený kalendář speciálních akcí vedený návštěvou odborníků-tento Berkshires Retreat také nabízí úžasné ájurvédské služby po celý rok. K dispozici je celá nabídka léčebných umění, ale nejlepším způsobem, jak si vybrat, je začít konzultací s ajurvédským specialistou. Děkan programu Ayurveda vyučuje ajurvédské nástroje pro život po dobu 12 let a má pokročilý výcvik z Rishikesh College of Ayurvedic Medicine (Rishikesh je himálajským městem, kde se Beatles setkali s Maharishi, jen Fyi).

Kripalu, 57 Interlaken Rd, Stockbridge, MA 01262, 413-448-3152, Kripalu.org

Como Shambhala Estate, Bali

Toto East-Meets-West Spa-Oblíbené Stinga a Donna Karan a trvalý na světě nejlepších seznamů SPA (včetně našich vlastních)-Zaměstnává některé z nejlepších světových praktiků čínské medicíny, západní medicíny a Ayurveda a Ayurveda. Můžete si zarezervovat tří- nebo čtyřdenní ajurvédský wellness ústup, během kterého zaměstnanci ájurvédský lékař Deepak Deginal, který promoval na Mangalore University v Indii, vymyslí holistický, přirozený léčebný plán na základě vašeho Prakruti (osobní ústava). Očekávejte detoxikační procedury, karoserie, speciální stravu, jógu, meditaci a celá lotta ahhh.

Como Shambhala Estate, Bali, 80571, Indonésie, +62-361-972-448, Comototels.com

Fourseasons Maledivy na Landaa Giraavaru

Je tu mnohem víc než potápění, surfování a sexy bungalovy nad vodou. (Ačkoli to jsou úžasné důvody, proč provést vzdálený let.) Science of Life dostane svou splatnost v all-inclusive programech, které se zaměřují na zdraví, cvičení a spánek pro jeden, dva nebo tři celé týdny, které zahrnují denní ošetření a spoustu soukromých konzultací. Dva ájurvédští lékaři střediska pracují s rezidentním jogínem „Nature's Pharmacy“ a týmem terapeutů a kuchařů, kteří zaznamenávají ve zasněném plážovém bungalovu s relaxací soukromého bazénu, také relaxační. Existují také jednorázová ajurvédská ošetření a části nabídky lázní se zajímavě věnované „tantrickým tradicím“ a „požehnání čakry.“

Fourseasons Maledivy na Landaa Giraavaru, BAA ATOLL, MALDIVY, +960 660-0888, Fourseasons.com/Maledivy

Nechci si rezervovat výlet, abyste získali výhody léčení? Zde je devět tajemství od Ayurvedy pro velké trávení. A tady je, jak snadné období období-ájurvédský způsob.