Takže ... předpokládáte, že si uděláte rutinu péče o pokožku před nebo po práci? Vysvětluje derm

Pokud však pracujete uprostřed dne, její tipy na krásu jsou jiné. „Váš kompletní režim se omyje a bude muset být znovu aplikován před tím, než je čas před spaním, který je absolutně nejlepší čas na aplikaci aktivních složek, protože čistá kůže a okysličení těla, když spíte,“ říká, “říká ona," říká. „Při spánku existuje také teplota těla a průtok krve, která pomáhá s absorpcí."

Pokud se cítíte divně, neděláte žádný rituál kůže, než se dostanete potu, Dr. Patel poznamenává, že očištění je v pořádku. „Před cvičením nemá smysl dělat plné režim péče o pokožku, s výjimkou čištění,“ říká. „Poté znovu vyčistěte pokožku. Jinak budete čelit znečišťujícím látkám a ucpané póry aka ahoj pupínky.„Takže, dobrá zpráva: To je jedna menší věc, která se dostane do cesty přípravy na tělocvičnu.

Navzdory tomu jeden derm říká, že po tréninku nemusíte umýt obličej (jo-také naše mysl vyhodil). Bez ohledu na to, jakou trasu se vydáte, zde jsou tipy facialisty pro mytí obličeje.