Rozpoznání příznaků lékařského plynového osvětlení je prvním krokem k získání vašeho hlasu a zdraví

Kdo s největší pravděpodobností zažije lékařské plynové osvětlení?

Zatímco kdokoli může být plynulý poskytovatelem lékařů, ženy a lidé barvy jsou běžně špatně diagnostikováni nebo podrobeni. Ženy obvykle musí na diagnózu čekat déle a je pravděpodobnější, že budou mít duševní onemocnění, když jsou jejich příznaky v souladu se srdečními chorobami, říká Horwitz. Studie 2021 také zjistila, že ženy jsou méně pravděpodobné, že budou přijata na JIP než muži, přestože mají závažnější onemocnění.

V průzkumu 2022 1000 amerických žen TIA zjistila, že 63 procent viděl lékař, který neposlouchal jejich obavy, a 48 procent uvedlo, že má lékaře, který ignoroval nebo zamítl jejich příznaky. Mezi černými ženami byla tato čísla ještě vyšší na 70 a 58 procent.

Jedním z důvodů těchto zjištění je dlouhá historie žen vyloučených z vědeckého a drogového výzkumu, navzdory důležitým biologickým rozdílům, vysvětluje Horwitz Horwitz. "To vede k tomu, že poskytovatelé zdravotní péče vědí méně o zdraví žen a mají méně nástrojů k diagnostice a léčbě žen," dodává. Nedostatek povědomí spojeného s institucionálním rasismem a pohlaví a rasové a rasové předpojatosti přispívá k horším výsledkům pro marginalizované komunity.

„Lékařské plynové osvětlení má tendenci, když odborníci neoceňují kulturní rozdíly a nesnaží se porozumět příznakům, které jsou mimo jejich kulturní referenční rámec,“ říká psychoterapeutka Michelle Felder, LCSW, zakladatelka a generální ředitelka rodičovských Pathfinders.

Jak můžete zjistit, zda se to vám děje?

Mezi varovné příznaky lékařského plynového osvětlení patří bagatelizace vašich příznaků, přerušení vás nebo odmítnutí brát vaše obavy vážně. Dalším znakem je „připisování vašich příznaků duševním onemocněním bez vhodného sledování péče o duševní zdraví,“ říká Horwitz. Spíše než věnovat svému stavu plnou pozornost, může poskytovatel předčasně vyloučit fyzické příčiny nebo tlačit zpět, pokud požádáte o další testování.

Pokud poskytovatel zpochybňuje legitimitu vaší lékařské anamnézy, může to vypadat, jako by vaše příznaky nebyly „skutečné, velké nebo vážné, aby zaručovaly další vyšetřování,“ říká Felder. „Jednoduše nesouhlasit se svým zdravotnickým odborníkem nepředstavuje lékařské plynové osvětlení. Základním prvkem této zkušenosti je zneplatnění obav pacienta.“

Když uslyšíte termín „plynové osvětlení“, můžete si myslet na někoho, kdo se úmyslně snaží manipulovat s jinou osobou. I když k tomu může dojít ve zdravotnictví, často se lékařské plynové osvětlení týká situací, kdy lékař „upřednostňuje určité lidi jako důležitější než ostatní, aniž by si uvědomili, že to dělají,“ říká Gerda Maissel, MD, BCPA, prezident MD Poradce, soukromá společnost pro obhájce pacientů. "Součástí toho je to, že se pohybují příliš rychle a neudělají čas, aby se podívali na lidskou bytost před nimi.".“

Co můžete udělat, abyste se obhajovali sami?

To, že máte pocit, že váš lékař neposlouchá, neznamená, že nemáte možnosti. Zde je pět způsobů, jak převzít kontrolu nad vaší zdravotní péčí.

Klást otázky

Může být zastrašující se klást otázky nebo tlačit zpět na lékařskou radu kvůli rozdílu moci mezi pacienty a lékaři. Vzhledem k tomu, že se lidé učí respektovat znalosti a autoritu svého lékaře, „mohou předpokládat, že položení otázky se automaticky bude cítit jako výzva a zní neúcta,“ Dr. Maissel vysvětluje.

Pokud váš lékař předepisuje konkrétní lék, nezapomeňte se zeptat na vedlejší účinky, jiné možnosti léčby a co se stane, pokud si neužíváte léky. Když položíte další sondovací otázky, jako jsou tyto, „nutíte doktora zpomalit a vysvětlit, proč je to nejlepší léčba,“ Dr. Říká Maissel. "Lékaři očekávají, že budete klást otázky a ti, kteří pro vás pravděpodobně nejsou pravé.".“

Sledujte své příznaky

Efektivní komunikace s vaším poskytovatelem vyžaduje sledování vašich příznaků. Můžete například dělat poznámky o svém menstruačním cyklu nebo fotografovat, abyste dokumentovali změny ve vzhledu vaší kůže. Představení praktikujícího s těmito důkazy o vašich příznacích může pomoci přimět jim, aby věnovali pozornost.

Nepřeskočte své roční kontroly

Využijte pravidelné preventivní péče. "Roční zkoušky jsou navrženy tak, aby vám pomohly pochopit vaše základní zdraví, takže víte, kdy se něco cítí," vysvětluje Horwitz. "Dobrý poskytovatel chce diskutovat a porozumět vašemu zdraví, ale nakonec byste měli být ten, kdo řídí konverzaci.“

Příjezd připraven

Ať už se jedná o vaši první schůzku nebo následná návštěva, přijďte připraveni s tématy nebo dotazy, které chcete diskutovat a zapisovat je. Protože může být obtížné absorbovat informace, když emoce běží vysoko, Dr. Maissel doporučuje mít někoho s vámi jako přítel nebo člen rodiny, který může poslouchat, klást otázky nebo si dělat poznámky. Obhájci pacientů mohou pomoci s navigací schůzek, fakturace a pojištění. Obvykle nejsou kryty pojištěním, ale mohou vám ušetřit čas a potenciálně hospitalizaci, dodává.

Poslouchejte své střeva a promluvte si

Je důležité důvěřovat svým instinktům. "Vaše pocity jsou platné a ty víte nejlépe vaše tělo," říká Felder. Pokud se něco necítí správně, navrhuje přímý rozhovor s vaším poskytovatelem slovy:

• "Obávám se, že nerozumíte vážnosti toho, co s tebou sdílím.". Ocenil bych to, kdybych mohl mít vaši plnou pozornost.“
• "Nemám pocit, že jsou moje obavy slyšet.".“
• "Oceňuji vaše odborné znalosti, ale zdá se, že vysvětlení, která jste dali, se nezabývají mým obavám.". Je možné získat doporučení jiného odborníka? Chtěl bych druhý názor.“
• "Jaké jsou další kroky, které se chystáte řešit mé obavy."?“

Někdy lékaři nevědí, co se děje, a takže od vás nutně nejsou zadržovány informace. Pokud je to možné, je moudré vyhledat druhý názor a být „připraven odejít a najít někoho nového, pokud váš poskytovatel nebere vaše obavy vážně,“ říká Horwitz.

Dostávání nesprávné péče „může snížit vaši důvěru v lékařskou profesi a odradit vás od hledání další lékařské péče,“ říká Felder. Může to být poslední možnost, ale máte možnost podat stížnost u příslušného regulačního orgánu, který dohlíží na praxi vašeho poskytovatele. Když sedíte na stole o studeném vyšetření, musí být odůvodněním vašich příznaků poslední věcí na vaší mysli.

Wellness intel, který potřebujete-bez BS, které se dnes nezaregistrujete, abyste měli nejnovější (a největší) zprávy o pohodě a tipy schválené odborníkem doručené přímo do vaší doručené pošty.