RDS souhlasí, že kurkuma Voda je tekuté zlato pro boj proti zánětu

Baxi navíc říká, že kurkuma může být spotřebována kdykoli během dne. "Jeho velkoobchodnost může být přínosná ráno, na lačný žaludek nebo jednoduše před, podél nebo po jídle," říká.

Proč je kurkuma považována za svaté koření v Indii

Lidé používali kurkumu pro své působivé léčivé vlastnosti po staletí. A na některých místech má také zvláštní kulturní význam. Například v Indii se kurkuma používá k vaření, ale je také považována za posvátné koření. „Kurkuma je považována za svaté koření a vlastní svůj prostor ve všech indických příznivých rituálech a obřadech. Je známo, že Golden Spice přináší prosperitu, štěstí, hodně štěstí a harmonii ve vztazích-všechny základní ctnosti pro dobře usazený rodinný život, “říká Baxi.

„Kurkuma je považována za svaté koření a vlastní svůj prostor ve všech indických příznivých rituálech a obřadech. Je známo, že Golden Spice přináší prosperitu, štěstí, hodně štěstí a harmonii ve vztazích-všechny základní ctnosti pro dobře usazený rodinný život, “říká Baxi.

Koření se také používá v několika různých indických slaných jídlech nebo jako náhrada za drahý šafrán ve sladkých pokrmech, díky svému zřetelnému a živému žlutému odstínu. "Žlutý kurkupní kořen se používá nejen pro kari, biryanis a rozmanité regionální kuchyně, ale také pro přípravu latte zlatého mléka pro zvýšení imunity," říká Baxi. A kromě vaření najdete kurkumu v mnoha produktech péče o pleť, které pomáhají rozjasnit a hladké pleti.

Je čas popíjet. Na zdraví!

Recept kurkumy vody

Výnosy 1 porce

Ingredience
Pár kapek ghí
1/4 lžičky kurkumy
Špetka černého pepře
1 šálek vody
Stisknutí citronové šťávy

1. V malém woku na středně nízké teplo přidejte několik kapek ghee. Zahřejte tuk a vypněte plamen.
2. Přidejte kurkumový prášek a prášek z černého pepře. Dobře promíchejte a přidejte jeden šálek vody.
3. Vařte směs vody a koření. Po dokončení přidejte citronovou šťávu těsně před konzumací vody. Před pitím dobře promíchejte.

Registrovaný dietolog sdílí výhody konzumace kurkumy:

Wellness intel, který potřebujete-bez BS, které se dnes nezaregistrujete, abyste měli nejnovější (a největší) zprávy o pohodě a tipy schválené odborníkem doručené přímo do vaší doručené pošty.