20. března je astrologický nový rok-jak můžete nejlépe oslavit

Jak využít výhody astrologické novoroční energie do roku 2020

1. Jarní úklid

I když možná nebudete myslet na čištění jako formu oslavy, Kavanagh předpokládá, že toto je jeden způsob, jak nasměrovat novoroční vibrace do něčeho dvojnásobně produktivního. „Čištění může být velmi meditativní, protože vás dostane z hlavy a soustředí se na úkol v ruce-je to všímavost i čistota v akci, které jsou právě teď velmi nezbytné,“ říká. „Navíc je důležité vytvořit prostor pro novou kapitolu.„Ano, bude tu nota a některé z nich budou dobré, tak otevřete prostor, abyste ho nechal!

2. Navštivte Great Outdoors

„S vědomím procházky po parku, výlet nebo jít do oceánu vám může pomoci připojit se k jaře tím, že uvidíte měnící se krajinu přírody,“ říká Kavanagh. „Být v přírodě je také velmi uzemnění a uzdravení a také vám to připomíná cykly přírody a života a že tentokrát také projde."

3. Přecenit své cíle

Může se to zdát jako depresivní cvičení, ale právě teď je čas to udělat, protože zjistíte, že se objeví rovnováha mezi dobrým a špatným. „Zkontrolujte své cíle do roku 2020 a zkontrolujte, jak se rozvíjejí-což vám již opravdu neslouží ani neodráží vaši pravdu nebo měnící se svět, ve kterém se ocitneme? Upravte podle toho, “říká Kavanagh. Zatímco některé věci mohou být nuceny zmizet z vašeho seznamu vzhledem k nové krajině, ve které se ocitneme, jiní se mohou objevit, aby zaujali své místo. „Nyní si stanovte některé cíle, které by se projevily podzimním rovnodenností, a vytvořte vizicí desku, která odráží projev těchto cílů."

4. Spálit a pochovat vaše obavy-literálně

„Co byste chtěli pustit? Vytvořte seznam vydání a poté ho spálíte, když uvidíte energii toho, co uvolňujete, nechte vás, když seznam stoupá v plamenech, “říká Kavanagh. Pokud plameny nejsou vaše věc, můžete místo toho vždy pochovat svůj seznam.

5. Shromažďovat se pro rituál virtuálně, samozřejmě

Uspořádejte online skupinové hovor přes Skype, Zoom nebo FaceTime s přáteli, abyste mohli společně sdílet rituál Equinox. „Vytvořte čaj, zapálí svíčku, sdílejte to, co uvolňujete, a také vaše záměry jako skupina a proveďte skupinovou meditaci,“ říká Kavanagh. Více než kdy předtím musíme ctít význam komunity, takže nenechte sociální distancování."

Dole s nápadem na jarní čištění, ale pouze během komerčních přestávek? Zde je návod, jak to můžete udělat za pouhých 10 minut. Navíc, posílejte svou náladu a ekonomika tím, že si vyměňujete legíny s bonbóny zbarvené šortky.