Chodí s vaší fitness instruktorem špatný nápad?

"Jsem v temné místnosti, zpocený, euforický a potenciálně částečně oslepen mým vlastním potem.". Přede mnou je atraktivní osoba, která má na sobě oblečení, které by mohlo projít pro smršťovací obal, “říká Gillian Casten. "Kdo je na vině."?"

Casten, zakladatel třídy fitness a recenze instruktora.com, nemluví o tanečním parketu na 1oak. Třídy fitness mohou také pulzovat se sexuálně nabitými energií. A není divu, že spousta tréninků padá pro zpocenou hvězdu místnosti-instruktora.

Potřebují důkaz? V Barry's Bootcamp se Coo Joey Gonzalez setkal se svým manželem ve třídě a populární instruktor Noah Neiman se setkal se svou přítelkyní při výuce. Hvězda Soulcycle Stacey Griffith skvěle padla pro ženatý klient, který opustil svého manžela, aby byl s ní. Natalie Cohen Flowwheel je nyní zasnoubená s chlapem, který šlapal ve své třídě, a zakladatel Speedball Steve Feinberg se oženil také se studentem.

Stejně tak se spojuje s vaším sekátovým trenérem strategií pro Bliss zaměřenou na AB nebo první krok po cestě, která vede ke studiím, které už nikdy nechcete vstoupit? Požádali jsme několik fitness profesionálů, aby s námi hovořili o problémech.

Váš instruktor hraje roli

První věc, kterou musíte vědět, je, že během třídy je váš instruktor v režimu výkonu. „Kdybys mě znal mimo setrvačník a vzal jsi mou třídu, byl bys jako„ jsi na kole jiná osoba na kole!„Cohen říká.

Takže, že se na zádech nebo mrknutí od svého instruktora, že ti, um, vás trochu šílil? Pravděpodobně to není super osobní. Zatímco mnoho fitness profesionálů se o vás vlastně líbí nebo se stará, velmi se to týká.

Je to jejich úkolem zapojit, inspirovat a motivovat vás. (A hej, možná budete ve třídě dokonce pracovat trochu těžší, pokud na ně drtíte.)

"Ve třídě nemám žádný problém flirtování," říká Neiman. "Opravdu jsem nechal svou stráž a otevřel se; Myslím, že to je to, co musíte udělat, abyste se spojili s lidmi, a to z vás dělá lepšího instruktora. Pokud jste uctiví a profesionální. Pokud se úmyslně snažíte vést lidi, pak je něco špatně.“

Otázka zní: Bude váš mozek s endorfinem schopen rozeznat rozdíl?

Rozdíl energie

Dalším lepkavým problémem je, že zatímco trenéři nejsou vašimi vysokoškolskými profesory-jsou obecně blíže vašemu vlastnímu věku a nevydávají známky, které ovlivní vaši budoucnost (vysoké pětky se nepočítají)-ty jsou říká vám, co máte dělat, a je možné, že se na ně mnozí dívají a nějakým způsobem jim důvěřují.

"Tyto [romantické] příležitosti se denně prezentují, když jste pseudo-celebrita v pozici moci," vysvětluje Casten. Instruktoři, kteří jsou dobří lidé, to uznávají a jsou opatrní; Ti, kteří nejsou, mohou využít výhody. (Tento problém se představuje mnohem lepkavějším způsobem ve světě jógy, kde často převládá mentalita gurua. To je úplně jiný článek.)

Nakonec by se datování vašeho fitness instruktora mohlo dívat jako na datování vašeho účetního nebo lékaře (i když je pravděpodobně nevidíte bez košile téměř tak často) a pravděpodobně se může hrát několika způsoby:

Pokud to půjde dobře, strávíte svůj život se zdravou a motivující kočka, která vás může i nadále bičovat do formy. „Jsem nejšťastnější, jakou jsem kdy byl v životě,“ říká Cohen, která se ožení s láskou spin-třídy letos v září. „Líbí se mi moje třída víc, když je tam. Dávám mu spoustu výkřiků."

Na druhou stranu, pokud se rozpadne, dobře, v parku vždy běží. -Lisa Elaine se konala

Co myslíš? Šli byste se svým instruktorem fitness? Řekněte nám v komentářích níže.