Budu upřímný, nikdy jsem si nemyslel
Moje obvyklá reakce: Nah. Skeptik ve mně se vždy ptal, zda je to víc než jen wellness hadí olej. Přidejte vnímanou souvislost mezi CBD a marihuanou a to bylo pro mě spousta důvodů, abych předal jakékoli potenciální výhody CBD.
Ale po obzvláště stresující sezóně života (YA Know, 2020) a příležitost chatovat se spoluzakladatelem Healist ™ Naturals Michaelem Bryce, musím přiznat, že jsem byl dostatečně zaujatý, abych to zkusil poprvé.
Proč náhlá změna srdce? Částečně proto, že mě Bryce ujistil, že jsem nebyl jediný, kdo vypsal některé mylné představy kolem CBD, a když se zabýval každou z mých předsudků (s některými docela legitimními vysvětleními), byl jsem konečně v pokušení to zkusit to zkusit to zkusit to zkusit. Tady je to, co se stalo, když jsem to udělal.
Pokračujte ve čtení Intel na některých běžných mylných představách o výhodách CBD a navíc, jak jsem se cítil poté, co jsem to začal brát.
Myšlenka 1: Dostane vás vysoko
PSA: To ne. Nyní, na základě mé předchozí (i když omezené) znalosti CBD, jsem už věděl, že je to pravda. Vždycky jsem však přemýšlel, jak daleko od přímé marihuany byl doplněk CBD.
Bryce vyčistil můj zmatek vysvětlením rozdílu mezi širokým spektrem a plným spektrem CBD. Protože léčivé tinktury, topické a gumičky používají široké spektrum, CBD odvozené z konopí, jsou certifikovány, že mají 0.0 procent THC (psychoaktivní věci v marihuaně, které vás dostanou vysoko). Na druhé straně CBD plné spektrum může mít až 0.3 procenta thc-Což, zábavné, by se mohlo ve skutečnosti ukázat na testu na drogy.
Pokud jde o to, jak jsem se cítil? Podle doporučení Bryce jsem začal tím, že jsem každé ráno vzal polovinu dávky uklidňujících kapky dvojité síly u Healistického dvojitého síla (když se moje úzkosti poprvé začnou plížit na den) a propracoval se na plný kapátko.
Chuť máty peprná voněla úžasně, ale v prvních několika dnech mého soudu jsem si toho moc nevšiml. Ale Bryce řekl, že CBD může mít kumulativní účinek, jak se nachází ve vašem těle, takže se to zdálo očekávané.
Asi ve čtvrtém dni, jakmile jsem vzal všech 40 miligramů CBD najednou, začal jsem cítit účinky. Nebylo to jako automatické chladné pilulky-více jako hluboký dech celkem těla, které mi umožnilo produktivněji se pohybovat skrz můj den, aniž by se na mě hlodaly mé úzkosti. Jo, a rozhodně nebyl žádný vysoký pocit mluvit.
Mylná představa 2: Ve skutečnosti nic nedělá
Než jsem vyzkoušel Healist, plně jsem spadl do tohoto tábora. Byl jsem hlavním pochybovačem CBD, a proto jsem považoval za tak zajímavé, že Healist uvádí hodně úsilí o ukázání jeho produktů stojí za jejich sůl.
Každý produkt je testován na Triple Lab na čistotu a účinnost, což znamená, že je důkladně prozkoumán ve třech různých fázích formulace, aby se ujistil, že dělá to, co říká, že to bude dělat. Jak uvádí Bryce, v léčivých vzorcích není „víla prach“, jen přírodní ingredience na úrovni aktivní úrovně, které pomáhají s relaxací.
Aby tyto účinky testovaly (ano, další test), provedl léčitel slepý pokus s více než 100 lidmi. Devadesát šest procent z nich souhlasilo s tím, že klidné kapky způsobily, že se cítili klidnější a 95 procent souhlasilo, že pomohli zlepšit jejich pocity stresu a úzkosti. A pokud to fungovalo pro tyto lidi, začal jsem se cítit sebevědomější, že to bude fungovat pro mě.
Další pro tip od Bryce: Pokud se nemyslíte, že pro vás CBD pracuje, buď nahoru vaše dávka (každé tělo ji metabolizuje jinak), nebo zkuste renomovanější zdroj. „Existuje mnoho neregulovaných produktů CBD, které vám neřeknou, co je v nich,“ říká. „Je to jako minové pole, které se snaží najít kvalitní produkty. Pokud na produktu není laboratorní test, neberte si ho."
Myšlenka 3: Mohlo by to mít negativní vedlejší účinky
Kromě obav, které někteří lidé mají, zažívají negativní vedlejší účinky, které mohou doprovázet použití THC (které opět Healist neobsahuje), Bryce mi řekl, že lidé často váhají vyzkoušet CBD kvůli neznámým o tom, jak jejich těla může reagovat.
Aby se tento strach zmírnil, Bryce poukazuje na srovnání mezi melatoninem a CBD pro spánek. „Melatonin je syntetika, která unese vaše tělo místo toho, aby s ním pracovalo,“ říká Bryce. CBD podporuje schopnost vašeho těla přirozeně produkovat melatonin, zatímco melatoninové doplňky zaplaví vaše tělo syntetickou verzí spánkového hormonu, která by mohla vyhodit váš spánkový cyklus. Proto se lidé často ráno po užití melatoninu často cítí groggy, říká Bryce.
Osobně obvykle nemám potíže se spánkem (obvykle jsem chladný asi 30 sekund poté, co mi hlava zasáhla polštář), ale stresy posledních několika měsíců si určitě vzaly svou daň na mé spánkové rutině. To je místo, kde se pro mě ukázaly výhody CBD. Po několika nocích při užívání léčivých kapek dvojité síly došlo k znatelnému rozdílu v mé kvalitě spánku. Během noci jsem se přestal probudit několikrát a ráno jsem se probudil pocit, jako bych spal hlouběji.
Opravdu jsem neočekával takový hmatatelný účinek z užívání CBD (moje očekávání byla v nejlepším případě mírná), ale způsob, jakým to ovlivnilo můj spánek a úroveň stresu musí se stát tak často.
Chcete se podívat na výhody CBD ve své vlastní rutině? Kliknutím sem zachycujete své * zdarma * Discovery Drops, abyste si mohli vyzkoušet spánek a klid pro sebe.
Placený obsah pro Healist ™ Naturals
Fotografie: Healist ™ Naturals
Tento článek byl zaplacen společností Healist ™ Naturals. Jakékoli názory vyjádřené v tomto článku sponzorem třetí strany jsou názory takového sponzora a nemusí nutně představovat názory na dobře+dobré.
