Nahradil jsem svůj drahý zvyk džusových baru s odšťavňováním doma po dobu jednoho týdne se stalo, co se stalo

Nahradil jsem svůj drahý zvyk džusových baru s odšťavňováním doma po dobu jednoho týdne se stalo, co se stalo
Přiznání: Jsem závislý na šťávě. A jak rtuť stoupá, můj bankovní zůstatek má sklon k ponoření: za týden mohu utratit 50 $ (vím, já vím) za studenou, svěží zelenou šťávu, jakmile se jaro zasáhne. Ale jako jinak skromný člověk jsem věděl.

A pak jsem dostal ruce na hurom Hz pomalý odšťavňovač. Navzdory počáteční investici by mohla být odšťavňování doma z dlouhodobého hlediska odpovědí na můj zvyk na mě? A chuť zvedla?

Z netopýra jsem si všiml, že pomalý odšťavňovač je výrazně odlišný od toho, který jsem měl na vysoké škole (a rozdal, protože bylo to nejhorší čištění). Místo toho, aby fungoval v bláznivém svazku (které nenávidělo mé místnosti), Hz je výjimečně tichý - což je zásadní, když žijete, dobře, kdokoli.

Navíc, super elegantní růžový zlatý akompaktní dostatečně pro můj maličký kuchyň v New Yorku-je navržen tak, aby skutečně upgradoval hodnotu živin vaší šťávy. Je to kvůli technologii bez čepele, která je bez čepele, která používá ovoce k rozdrcení ovoce a zeleniny, a poté je tlačí přes sítko. Proces minimalizuje poškození vašich ingrediencí, což znamená, že enzymy a živiny jsou neporušené v době, kdy se dostanou do vaší sklenice. Stručně řečeno, byl to slibný začátek.

Pokračujte ve čtení a zjistěte, jak se můj týden odšťavňování odšťavňování.

Foto: Hurom

1. Vytváření šťávy kdykoli Chtěl jsem, že byl luxus a ušetřil mi peníze

Probuzení a popíjení šťávy v mých pyžamech se cítil naprosto úžasně-a ušetřil mě 20 minut navíc v posteli, jinak jsem strávil běháním do kavárny. Pro svou první sklenici DIY šťávy jsem se obrátil ke starému oblíbenému: mrkev, kale, jablka, řepa a citrono. Zvedl jsem se a nasekal vegetariány předtím, takže když jsem se probudil v a.m. Celý proces trval asi pět minut.

Vzhledem k tomu, že Hurom Slow Juicer přichází s vlastním sušicím stojanem (kde všechny části se perfektně hodí), čištění je šílené snadné a znamená, že nikdy nebudete muset vyděsit z chybějících částí. Další hlavní výhoda: odšťavňování po dobu sedmi dnů vložil 50 $ (které bych utratil) zpět do kapsy.

Foto: Hurom

2. Také jsem přeskočil nákup mandlového mléka nakoupeného v obchodě

Po pokusu o domácí mandlové mléko před měsíci jsem věděl, že se už nechci znovu pohrávat se sýrovým hadříkem. Ale vzhledem k tomu, jak snadný je hurrom čistit, myslel jsem si, že to dám jeden více zkuste.

Ukázalo se, že to byl měnič hry. Přes noc jsem namočil pytel mandlí pomocí poměru one-to-one poháry mandlí a vody a další den jsem naběhl do odšťavňovače do odšťavňovače do odšťavňovače. Asi za dvě minuty jsem měl pro mou kávu oh-tak hladký krém na bázi ořechů. Nejlepší část: Moje mandlové mléko nemělo plnivy, přidané příchutě nebo cukr, jako jsou věci zakoupené v obchodě (a do mého zlatého mléka to také přidalo další oomph).

Foto: Joann Pan for Well+Good

3. Zdvojnásobil jsem svůj vegetariánský příjem s mým střevem

Jako rostlinný jedlík mohu dosáhnout denně doporučeného množství vegetariánů a ovoce podle oběda, ale příliš mnoho vláken často pohrává s mým střevem. Vzhledem k tomu, že Hz pomalý odšťavňovač extrahuje šťávu z produkce, vyloučení suché až dotykové buničiny (aka opouštějící vlákno za sebou), mohl jsem naplnit výživu vegetariánů a ovoce při každém jídle bez zažívacího stresu.

O víkendech ráda dávám své bříško (a ústa) tolik potřebnou přestávku z pěti dnů salátů. Pro mě jsou soboty a neděle určeny Všechno Věci (jako těstoviny, hamburgery a hranolky), ale stále jsem se dostal do všech živin z liber produkce, aniž bych na salát pokračoval.

Foto: Joann Pan for Well+Good

4. Je to udržitelnější, než jsem si myslel

V mém bytě najdete nerezové svorce, látky z mikrovlákna a desítky totes-tak přemýšlení o házení buničiny z domácí šťávy bylo hlavní překážkou. Ale k mému překvapení mi Hz Slow Juicer ve skutečnosti pomohl plýtvat méně v kuchyni.

Přidal jsem vegetariánské kousky určené pro odpadky do mé šťávy, jako příliš mlékály jablka, tvrdé stonky kale a římský salát, který příliš dlouho seděl v lednici. Také jsem použil po šťávě buničinu v receptech, jako je celer buničina ve vegetariánské pažbě a mandlová buničina v masových masových kuličkách. A zbytek? To šlo na můj kompost hromada.

Celkově tato zkušenost umožnila mou posedlost šťávy bez rozbití banky. A protože jsem měl všechno tu buničinu, s níž jsem mohl pracovat, vařil jsem častěji a méně jsem jedl. Věřím, že to nazývají život hack.

Kupuj teď

Koupit nyní hurom hp pomalý odšťavňovač v mincovně 299 $ koupit nyní hurom h-aa pomalý odšťavňovač $ 439 koupit nyní hurom hz pomalý odšťavňovač $ 599

Dobrá zpráva: Hurom nabízí 25 procent na Den matek do 13. 13. 18.18! Stačí použít kód BestMomever v Hurom.com

Ve spolupráci s Huroma

Horní fotka: Hurom