Běžel jsem svůj nejrychlejší 5k * vůbec * v Nikeově nejnovějším tenisku

Trénink v botě

Trénink v příštích% 2 byl sen. Nebylo vůbec nutné období vloupání. Jednoduše jsem vklouzl do boty, zakryl a zamířil na běh. Můj okamžitý dojem byl, že byli pohodlní, lehký a velmi skákací. Ve svém kroku jsem měl další jaro a můj krok. Funkce, která se mi nejvíce líbila z netopýra, byla prodyšnost boty: trénoval jsem ve vysokém teplu a další% umožnilo mé noze s lehkostí dýchat. Navíc, jeho lehkost mi umožnila rychle se pohybovat přes mé načasované míle.

Po měsíci tréninku-včetně tempo běhů, rychlostní trénink a delší běhy 6 až 10 mil-byl čas na spuštění rychlého 5k. Můj první pokus byl busta, protože moje běžící aplikace sledovala všechny .01 vzdálenosti. Takže jsem resetoval a dal jsem to o několik dní později. Silný, uvolněný a sebevědomý, vzlétl jsem. Moje první míle byla solidní, ale další dva se ukázaly být ještě více. V tempu sub-8 minut jsem se plavil do 3.1 mil s úsměvem na tváři. Nejlepší část? Moje nohy byly dokonale podporovány. Byl to můj nejrychlejší 5k od střední školy? Určitě to bylo. Pro každého, kdo chce vyzkoušet nový teniska na krátké i dlouhé vzdálenosti, je to pokusit. Vaše nejrychlejší tempo kdy čeká.

Jít na běh? Nezapomeňte se s touto sérií úseku sledovat poté, co jste přihlásili míle.

Ahoj! Vypadáte jako někdo, kdo miluje tréninky zdarma, slevy pro značky kultovní fave a exkluzivní dobře+dobrý obsah. Zaregistrujte se na dobře+, naši online komunitu zasvěcených wellness a okamžitě odemkněte své odměny.