Jak zabránit letním útěkům, podle tohoto kožního guru

Pokud budete na slunci, Reis říká, že znovu přihlásí každé dvě hodiny, aby zůstal chráněn.

3. Udržujte svůj obličej čistý

„V létě byste si měli opravdu umýt obličej každé ráno, odpoledne a večer,“ říká Reis. „Je to kvůli tvému ​​potu, znečištění ze slunce a veškerého poškození životního prostředí na vaší kůži-to způsobuje veškeré nahromadění nečistot."

Poznamenává, že ubrousky odstraňovače make -upu fungují dobře, takže hodte nějaké do plážové tašky a dejte své pokožce osvěžující švihnutí v poledne, abyste ji udrželi svěží.

4. Položte si rutinu make -upu

Další velký viník? Nadace, podle Reis. „Vyzkoušejte lehký zmostaný zvlhčovač a možná bylinný korektor na kartáči, aby zakryl vaše problematické oblasti,“ říká. „Smíchejte to a udržujte to světlo."

Rovněž důrazně doporučuje používat Všechno obsahu vaší make -up tašky (jak můžete mít sklon dělat, než se vydáte na večer). Když se připravujete, „Udělejte si čas na použití ubrousků obličeje a poté znovu použijte zvlhčovač, použijte korektoru a možná řasenku.„Cílem je nosit na pokožce co nejméně.

5. Nepřesnižte se

„Mnoho lidí předpokládá, že byste měli hodně odlupovat, abyste se zbavili kožních buněk,“ říká Reis. Není to přinejmenším, ne během teplejších měsíců. „Nadměrně exfoliační v letních proužcích vše z vašich pórů. Váš mazu pak produkuje více oleje k zotavení, což je poslední věc, kterou chcete v létě."

Reis doporučuje exfoliaci jednou týdně nebo 10 dní, ale to není nutné, ani to není nutné. „Toner je jeho mírnější verzí toho, takže pokud pravidelně tónujete, nebudete potřebovat exfoliaci,“ říká. Přemýšlejte o tom tímto způsobem: čím méně času strávíte u svého dřezu, tím více času můžete strávit venku.

Uprostřed útěku právě teď? Zde je návod, jak se zbavit pupínku, ájurvédský způsob. Možná budete také chtít vyzkoušet jeden z těchto devíti smoothies, které vám dávají zářící pokožku (a chutnají lahodnou).