Tady je, jak často byste měli * opravdu * umýt ručníky

Používáte-li ručníky mnohem déle, než byste pravděpodobně měli, nejste sami: používáte je k vymazání svého čistého těla, po tom, co je v tom újmu? V podstatě se sušení frosového oblečení potýká s bakteriemi-a ne dobrý druh.

I když se vaše ručníky stále cítí (a vůně!) čisté, pravděpodobně jsou špinavé. A ať už jsou to malá odrůda pro vaše ruce nebo sprchové ručníky v plné velikosti, látky se mohou zabalit mikroby s šířením nemocí (které se také nacházejí v vašich ložnicích) za pouhých pár dní. Zvláště Když visí ven, aby vyschli ve vlhkém, teplé oblasti-což je to, jak se většina koupelen cítí poté, co se někdo propláchl.

90 procent ručníků koupelny bylo kontaminováno koliformními bakteriemi a bylo zjištěno, že 14 procent nesl e. coli.

Ve skutečnosti byste byli překvapeni, jak hodně Bakterie visí ven. Mikrobiolog Charles Gerba, PhD, řekl Čas že v jedné nevydané studii bylo 90 procent ručníků kontaminováno koliformními bakteriemi nalezenými ve vodě, která naznačuje, že by mohly být přítomny organismy způsobující onemocnění a bylo zjištěno, že 14 procent nesl e. coli. A----Ses, existuje dokonce Bylo zjištěno, že ručníky více motivu jsou pro MRSA chov, uvedla, že Susan Whittier, PhD, a mít řezy nebo suchou pokožku mohou bakteriím usnadnit vstup do vašeho těla, což může způsobit infekci.

Podle Dr. Gerba, je nejlepší umýt koupelnové ručníky s horkou vodou bojující s bakteriemi a aktivovaným kyslíkem Bleach (nebo bělidlo) po dvou dnech použití.

Jediným skutečným způsobem, jak udržet své tělo bez škodlivých bakterií, je dělat to, co nikdo rád nedělá: prádelna-a, víc, než jste pravděpodobně zvyklí. Podle Dr. Gerba, je nejlepší umýt koupelnové ručníky s horkou vodou bojující s bakteriemi a po dvou dnech používání aktivované kyslíkové bělidlo. (A pokud Bleach není vaše věc, zkuste alternativu, jako je dezinfekční citronová šťáva, octa nebo peroxid vodíku.)

Pokud se nemůžete zavázat k tolika spinovým cyklům, alespoň nezapomeňte nechat ručníky zcela vyschnout mezi použitím, což téměř znemožňuje projít bakteriemi, řekl Dr. Gerba.

Ale to nepomůže, aby ručníky po několika použitích o nic méně páchnou.

Ne všechny bakterie jsou špatné a přidání tohoto druhu do vaší stravy vám může ve skutečnosti pomoci zůstat zdravý. Nebo možná jen začněte stříkat některé bakterie kolem vašeho domova.