Zde jsou skutečné rozdíly mezi zamilováním, zamilováním a milováním někoho

A jak je to pravda pro všechny horské dráhy, vzestupy a pády, i když někdy vzrušující, mohou být obtížné zvládnout OPT naskočit na této konkrétní dráze na prvním místě. "Zamilování se má připomenout frustrace, o které jste nevěděli, že máte," píše autor Adam Phillips v výňatku Chybí: Na chválu neneseného života. "Chtěl jsi někoho, cítil jsi se o něčem, a pak se zdá, že tam je."."A teď není zdánlivě nic, co byste mohli udělat, abyste z vaší hlavy dostali tento potenciální zájem o lásku.

Být zamilovaný

Jakmile padnete, ocitnete se plně ponořeného v milovat. "Když jste zamilovaní, jste obecně pobláznění s někým, koho byste možná ani moc dobře neznali," říká psychologka Paulette Sherman, PSYD, autorka společnosti Datování zevnitř ven a hostitel podcastu psychologa lásky. "Idealizujete je a můžete na ně promítnout své fantazie," říká.

V tomto okamžiku se pociťované hormony (tj. Dopamin a oxytocin), které by mohly vydat počáteční jiskrou chemie, narůstají na vrchol, a v důsledku toho byste mohli zažít téměř ekstastii, říká Dr. Sherman. Ve skutečnosti je někdy ten dobrý pocit tak poignantní, že by vám mohly chybět ne tak velké strany člověka nebo dokonce nějaké vztahy červené vlajky. To je účinek uvolnění hormonu, které pracuje jako droga, kdykoli jste kolem této osoby (ano, to je skutečná věc!)-a v důsledku toho se cítíte téměř závislost na jejich přítomnosti.

"Být zamilovaný je z velké části nevědomým zážitkem, který může trvat rok až rok a půl," říká Dr. Sherman, s odkazem na období, které okamžitě následuje padající pro někoho nového. Přesto se tento druh intenzivní vášeň může později v dlouhodobém vztahu opakovat, říká Dr. Didonato, v situacích, kdy odhalíte něco nového o svém partnerovi, zažijte něco nového společně nebo oživujte okamžik každodenní intimity.

Milovat někoho

Pokud se vrátíte k metafoře horské dráhy, pokud se zamilujete a jsou zamilovaní, jsou smyčky a poklesy jízdy, milování někoho je hladká část na konci, když již nebudete čekat každý okamžik s intenzivním očekáváním, ale ale také intenzivní očekávání, ale Místo toho se cítíte šťastní, bezpečně a v klidu pojetí vedle svého partnera.

„[Milovat někoho je] je hluboce znát, zažít své náročné strany a plně je obejmout.“-Psycholog Paulette Sherman, PSYD

"Když někoho miluješ, je to více založeno na realitě," říká Dr. Sherman. "Znáte je hluboce, zažijte jejich náročné strany a plně je přijmete.".„Zatímco okamžiky pocitu„ v lásce “mohou být určitě část O tom, že někoho miluje, ten druhý zahrnuje silný pocit intimity a blízkosti, který je zdůrazněn odhodláním, říká Dr. Didonato. V tomto okamžiku můžete vyjádřit známky lásky, aniž byste si to uvědomili. Jinými slovy, máte pocit, že můžete být s druhou osobou plně zranitelní a že s vámi mohou být plně zranitelní-a pocit lásky a emocionálního připoutání mezi vámi bude s časem rost jen silnější kvůli tomu pokračující zranitelnosti.

Dosažením této fáze v procesu milostného procesu budete pravděpodobně zapojit se do vztahu, který vydrží. Ale toto samotné rozlišení zahrnuje další klíčový rozdíl mezi tím, že je zamilovaná a milování někoho: zatímco první je místo, kam byste mohli dorazit, posledně druhé je akce, kterou budete i nadále podniknout.

"Je to vědomá volba, aby se trvalý odhodlání být tam pro sebe navzájem prostřednictvím dobrých a špatných časů, a to nejen tehdy, když je to zábava," říká Dr. Sherman. "Je to v těch tvrdších okamžicích, když vás testuje a spustíte, najdete příležitost pracovat na sobě a vztahu, abyste se mohli stát více milujícím sloveso.“

Když jednáte s tímto druhem lásky, často se objevuje jako verze vzájemné závislosti. "Každý partner ovlivňuje druhého a výsledky každého partnera závisí na druhém," říká Dr. Didonato. Tímto způsobem, milovat někoho, je vzít si své štěstí jako vaše štěstí a jejich smutek jako (jo) váš smutek-akt, který jistě zahrnuje úsilí, a přesto se také cítí jako rozhodnutí, které prostě nemůžete pomoci, ale učinit.

Wellness intel, který potřebujete-bez BS, které se dnes nezaregistrujete, abyste měli nejnovější (a největší) zprávy o pohodě a tipy schválené odborníkem doručené přímo do vaší doručené pošty.