Potřebujete jít na detoxikaci krásy? Tady je, jak to říct

I když se každý den pilně slaté na své oblíbené krémy a sérum, může přijít bod, kdy vaše pleť přestane zářit, jak to bylo dříve.

To nutně neznamená, že existuje problém s produkty-to znamená jen to, že může být čas dočasně ustoupit váš arzenál a jít na detoxikaci krásy.

„Je tu velký mýtus, že vaše kůže a vlasy potřebují všechny ty věci, ale ne,“ říká Adina Grigoreová, zakladatelka S.W. Základy a autor Očistěte pokožku. „[Kosmetické výrobky] mají být zacházení, ne berle- tak je to, jak je většina lidí používá."

„Lidé již neuznávají, jak bombardovaná a předává jejich pokožku, je vše, co dělají.“

Výzkum ukazuje, že průměrná žena používá každý den 12 položek osobní péče, ale Grigore má podezření, že počet je pravděpodobně mnohem vyšší než to. (Vinen jako obvinění.) Si myslím, že jste osvobozeni, protože jste vyčistili make -up tašku? Přemýšlejte znovu-jako Grigore vysvětluje: „Lidé již neuznávají, jak bombardovaná a přepracovaná kůže je vše, co k tomu dělají, i když jsou [jejich produkty] přirozené."

V ideálním případě odborník doporučuje vzít si víkend z vaší obvyklé rutiny na začátek-a slibuje, že výsledky budou hluboké, nejen pro vaši pokožku a nehty, ale pro váš bankovní účet. „Konečným výsledkem je, že jdeš,“ wow, ano mnoho-a ne všechno je nutné.„Je to šance přehodnotit váš krásný režim a zjistit, zda je pro vás každý produkt pravý."

Kromě toho, jehož kabinet léku nemohl Použijte léčbu Marie Kondo?

Pokračujte ve čtení a zjistěte, zda je detox kosmetický produkt pro vás vhodný plus, jak začít.

Možná budete potřebovat detoxikaci krásy, pokud ..

Jak tedy víte, zda je přestávka z vašeho produktového mixu v pořádku?

U některých žen jsou známky zřejmé. „Pokud je tvoje pokožka chronicky problematická, červená, loupaná, šupinatá nebo náchylná k útěku-možná budete chtít zvážit detox,“ navrhuje Grigore.

Varuje však, že příznaky potíží jsou často mnohem jemnější. „I když se zdá, že vaše pokožka je v pořádku, můžete zdanit svůj systém a ani si to neuvědomit. Vaše vlasy mohou být mírně suché. Vaše nehty mohou být zažloutlé, ale nevidíte je, protože jsou vždy pokryty polsky."

Jinými slovy, téměř kdokoli může těžit z toho, že si vezme 10 ze své krásy, i když používá nejkvalitnější přírodní produkty.

Dejte si přestávku

Stejně jako u jiných detoxikačních potravin je nepořádek-nový rok je ideální pro oddechování krásy. (Koneckonců, pravděpodobně jste minulý měsíc strávil obličejem plnou rekreačního večírku.) „Nikdy není špatný čas stisknout pauzu o používání spousty produktů osobní péče, ale nyní je skvělý čas na resetování,“ potvrzuje Grigore.

Obavy? Začít malý.
„Dva dny je spousta, abyste mohli dát pokožce a vlasy čas na to, aby se resetovali,“ říká Grigore. Pokud myšlenka, že na vaše tvář na víkend vložíte nic, zní jako spiknutí hororového filmu, tento odborník doporučuje počínaje detoxikací vlasů (to znamená žádný šampon, kondicionér nebo stylingové výrobky). Pak se můžete na několik dní propracovat a upravit rutinu péče o pleť do jednoduchého čisticího prostředku a zvlhčovače úpravy make-upu.

Pokud jste stateční, zkuste vystřihnout všechno.
„Můžeš udělat detoxikaci tak tvrdým, jak chcete,“ říká Grigore. „Nejlepší scénář je, že vodu používáte jen několik dní. Ale pokud si můžete vzít víkend, kde používáte pouze kastilní mýdlo na vlasy, tělo a obličej, je to opravdu snadný způsob, jak začít."

U nehtů Grigore navrhuje, abyste se dostali po lešti.
"My vždy mít lak na nehty, “říká. „Ale zakrýváš část svého těla něčím, co nedovolí žádné živiny, aby se dostaly. Navíc, polský detox je také skvělý pro vaše kutikuly, který může bolet nebo se cítit suchý, když se zbije v nehtovém salonu.„Místo obvyklých mani doporučuje namočit kutikuly do olivového oleje a citronové šťávy.

A pokud vzniká pokušení podvádět vaše čištění, zůstaňte silní. „Nejprve mohou mít lidé potíže s tím, že se nehýbají produktu,“ říká Grigore. „Ale to je pravděpodobně emocionálnější než cokoli jiného."

Detox krásy: Lepší než lázeňský výlet?

Pokud jde o vaši kůži, vlasy a nehty, nepodceňujte sílu nic dělat.

„Přes noc-a nejsem přehánět-probudíte se po použití nulových produktů a všimnete si, že vaše pokožka je méně červená a podrážděná,“ říká Grigore. „Breakouts půjde dolů, vyrážky se zlepší, vaše pokožka hlavy bude méně svědivá. Vaše vlasy budou mnohem kurivnější nebo rovnější, než je obvykle. To je jen výsledek toho, že necháte vaše tělo dělat své vlastní věci."

Čím déle je vaše detox, tím větší bude výplata, slibuje: „Pokud jste strávili dostatek času nepoužíváním produktu, budete moci vidět, co tento produkt vlastně dělá s vaší kůží nebo vlasy, jakmile se vrátíte zpět to."

Grigore říká, že se můžete okamžitě vrátit do svého plného režimu po víkendu mimo-jen věnujte zvláštní pozornost tomu, jak vaše pokožka a vlasy reagují na každý produkt. Možná jen zjistíte, že potřebujete pouze polovinu lektvarů, o kterých jste si mysleli, že nemůžete žít bez, ušetřit čas, peníze a tunu bolesti hlavy. Nyní to je krásná věc.

Hledáte kvalitní produkty, které mají být zahrnuty do vašeho režimu po detoxu? Jedná se o 13 nových přírodních kosmetických výrobků, které tuto zimu zachrání vaši pokožku. A nezapomeňte si prohlédnout nejlepší čisté spuštění krásy roku 2016, jak si vyberete Well+Good Editors.