5 kusů aktivního oblečení, které musíte zbavit ASAP

Ať už jste Marie Kondo'ed celý svůj domov, nebo se jen snažíte dát svému šatníku trochu občerstvení na jaro, je tu jedna zásuvka, která je často přehlížena: vaše aktivní oblečení.

Nepochybně obsahuje alespoň pár natažených sportovních podprsenek-ne o tom, že starý sorority tank s otvory v něm nebo ty legíny z prvního ročníku vysoké školy.

Samozřejmě existuje nostalgie, která přichází s některými z těchto položek, které zabírají drahocenný prostor ve vašem šatníku, ale pro mnoho z nich přišlo a je to a je to a je to Opravdu v pořádku nechat je jít. Abychom zjistili, čeho se zbavit, konzultovali jsme několik odborníků na čištění, organizaci a oblečení.

Od profesionálního organizátora v TaskRabbitu po zakladatele hexového výkonu pracího prostředku a stylového guru v Brooks Running, profesionálové říkají, že každý kus ve vaší studiové šatní skříni má konkrétní životnost-a vysvětlili přesně, jak něco vědět, kdy něco vědět, kdy něco vědět, kdy něco vědět, kdy něco vědět Musí se hodit do dárkové koše (i když to stále jiskne hladiny radosti Konmari).

Přejděte dolů za 5 věcí ve zásuvce aktivního oblečení, které byste se měli zbavit ASAP.

1. Stará trička ze střední školy (nebo na vysoké škole)

Mohli by mít sentimentální hodnotu, ale jak často opravdu cvičit v nich? Catherine Coleman, profesionální organizátorka s TaskRabbitem, říká, že se jedná o jednu z největších kategorií oblečení I-Can't-quit-you, které vidí ve své práci. Pokud nebudete ve skutečnosti zničeni, abyste to viděli, rozkopte to, říká.

2. Cokoli, co je příliš volné nebo příliš těsné

Může být skvělé vybudovat sbírku zábavných legín a tanků, které přivede do Barryho Bootcampu, ale pokud jde o práci, je pohodlí klíčové, Coleman říká. „Pokud si nejste jisti, jak se hodí, začněte je nosit, aby se zapracovali a zjistili, jak se vyskytují. Nikdo nechce nosit legíny, které stále padají, nebo sportovní podprsenku, která omezuje vaše dýchání, “vysvětluje. „A pusť se z těch kousků, o kterých doufáte, že byste se mohli zapadnout do jednoho dne-je to plýtvání prostorem!"

3. Cokoli se skvrnami

Nepotřebujete zvláštní odborné znalosti k nalezení (nebo čichání) položek, které prožily nějaké vážné pocení. Než je však vyhodíte, náš odborník říká, že možná budete chtít dát oblíbeným předmětům další rotaci (cyklus) pomocí detergentu, který je speciálně vyroben pro technické látky, jako je hex, prádelna nebo paní. Meyer's. Poté, co bylo vše správně vyčištěno, hodte vše, co je stále zažloutlé nebo vybledlé.

4. Jakákoli sportovní podprsenka, která má více než rok

Podle designérského týmu v Brooks Running byste nikdy neměli oslavit sportovní podprsenku, kterou byste měli vyměnit každých šest až 12 měsíců. (Yikes!) Říkají, že věnují pozornost klíčovým znakům, mezi něž patří natažené pásy a popruhy, vybledlé značky, možné skvrny a vůně méně než čerstvé.

5. Tenisky

I když můžete věnovat pozornost tomu, jak často přepínáte boty, udělejte si čas, abyste si přehodnotili tenisky a zkontrolovali, zda se odpružení rozpadlo, podrážky se opotřebovaly, nebo zda cítíte nějakou bolest v nohou nebo kolenou. (Odborníci navrhují, abyste je vyměnili každých 300-400 mil.) Pokud potřebujete pomoc, může vám jakýkoli specializovaný obchod s běhy poskytnout hodnocení a dokonce se podívat na vaše současné tenisky, abyste zjistili, jak se chovají.

Nyní, když jste v režimu jarního čištění, zde jsou čtyři geniální organizační triky, které Gwyneth Paltrow přísahá. A pokud dáváte svému domu sezónní drhnutí, zvažte přidání zdi prohlášení, aby byl váš domov skutečně hodný hangout.