Derms říkají, že tyto běžné složky péče o pleť mohou zvýšit riziko spálení

Zmatený z toho, co je bezpečné používat? My také. Takže jsme dohonili skupinu premiérů dermatologů, aby rozložili DO a nechodili, pokud jde o letní ingredience péče o pleť.

Pokračujte v posouvání svých tipů, jak spatřit fotoaktivní ingredience.

Postupovat opatrně

Složky navržené tak, aby pomáhaly při obratu kožních buněk-myšlení alfa hydroxy kyseliny (glykolické a mléčné kyseliny) a beta-hydroxy kyselina (kyselina salicylová) může zpočátku zvýšit citlivou pokožku, než začnou kopnout jejich výhody.

Největší viník? Chemické exfoliatory. "[Ingredience jako] Retin A, Ahas a Bhas odlupují pokožku a nechávají ji citlivou na spálení, odstraňují ochrannou vrstvu kůže," vysvětluje dermatolog celebrit, Dr. Paul Jarrod Frank, který se spojil s Madonnou na její linii MDNA Skin. „Kůže potřebuje více ochranné bariéry, aby chránila před paprsky UVA a UVB, které mohou poškodit pokožku.“

Dr. Ciraldo také varuje pacienty, aby se vyhýbali jak hydrochinonem, tak kyselině kojové, dvě kontroverzní zesvětlovací složky běžně nalezené v krémových krémech (které se používají k eliminaci zjizvení, nerovnoměrného tónu pleti a zabarvení) ve Spojených státech, přestože je Eu a Eu a zakázáno EU a ostatní země. "Hydrochinon má některé podobné účinky jako melanin, přírodní pigment kůže a věříme, že absorbuje více UV než jiné složky, což může vést k otoku, zarudnutí a při dlouhodobém použití můžete z této složky dokonce dostat tmavší pokož dokazující, že způsobuje podobné vedlejší účinky [také].“

Nakloňte se do opalovacího krému

Beverly Hills Dermatolog a zakladatel Lancer Skincare, Dr. Harold Lancer-Who vidí klienty jako Kim Kardashian, Beyoncé, Jennifer Lawrence a Victoria Beckham-je velkým zastáncem vyhýbání se slunci dohromady.

„Všechny produkty mohou být citlivé na slunce; Pokud však používáte správné opalovací krém a pravidelné aplikaci opalovacího krému, neměl by být problém s používáním těchto produktů a ingrediencí v létě, “vysvětluje.„Pokud v létě stále existuje obava z používání produktů v létě, mohou lidé zvážit pouze používání těchto produktů nebo ingrediencí v noci, takže nedochází k expozici slunečnímu světlu.“

Podle Dr. Ciraldo, nedávná studie měřila SPF poté, co spotřebitelé použili opalovací krém na testování (místo toho, aby ho laboratorní asistent aplikoval). „V průměru produkty SPF 50 poskytly ochranu SPF 13. Pokud jste v plavkách, musíte na obličej aplikovat asi dvě unce produktu a tělo, aby se výsledky uvedené na etiketě.„Jinými slovy: ujistěte se, že aplikujete dostatek SPF na oblasti, které uvidí slunce.

Kromě každodenního používání opalovacího krému zvažte také své volby šatníku. "[Pokuste se nosit] Ochranné oblečení-myšlení slunce s UPF, klobouk s širokým otvorem a slunečními brýlemi-pokud jste u bazénu nebo pláže," dodává Dr. Gary Goldenberg ve společnosti Goldenberg Dermatology v NYC. „Být ve stínu je také důležité, zejména během hodin mezi 10 a 3. Dělat všechny tyto nabízí nejlepší ochranu před sluncem.“

Najděte bezpečnější alternativy

Obecně platí, Dr. Goldfaden naznačuje, že klienti přepínají své zaměření na produkty, které chrání (a opravují) pokožku před drsnými paprsky slunce. „[Doporučuji] Výběr produktů, které jsou bohaté na antioxidanty-červené čaj, kyselinu ferulovou, vitamín E, retinol a resveratrol-ochromení živin a vitamíny, plus činidla pro blokování slunce. Když se chladnější měsíce vrhnou, lze zavést těžší režim orientovaný na léčbu, včetně slupky a retinolu, které se zaměřují na revizi poškození kůže způsobené sluncem.“

Místo toho, abyste se obávali, zda budete mít reakci na slunci, můžete také zvážit několik přirozených alternativ. Například zvažte výměnu produktu retinolu za olej z šípkového semen. „[Je to vysoký v beta karotenu, vitamínu C a vitamínu E. Nedostane vám však výsledky skutečného retinolu. Produkty se skutečným retinolem budou vždy účinnější než „přirozené“ [deriváty], “upozorňuje DR. Jaliman.

Růžový olej lze také použít jako náhradu za kyselinu hyaluronovou. "Má baculatý a zvlhčující účinek podobný kyselině hyaluronové," vysvětluje. "[Opět], nebude mít stejné výsledky kyseliny hyaluronové, ale pokud hledáte přirozenou alternativu, která vás nebude citlivá na slunce, pak je to skvělá volba.“

Dr. Frank je také fanouškem arbutin-přírodní botanické extrakční složky, která pomáhá snížit pigmentaci způsobené poškozením sluncem a je bezpečnější volbou pro teplejší měsíce. "Pigmentace je nejčastějším nepříznivým účinkem slunce," dodává. Hledáte náhradu za AHA? Zkuste vitamin c. "Vitamin C se nazývá fotoankónní, což znamená, že ačkoli to není opakovací krém sama o sobě, omezuje poškození sluncem kůže," vysvětluje Dr. Ciraldo. A teď můžete zůstat v bezpečí a chránit celé léto.

Pokud hledáte skvělý opalovací krém, to jsou ty, které jsou útesové bezpečné, a tady je 101, kolik se skutečně použít.