Daphne Oz sdílí zdravé letní jídlo, její přátelé jsou posedlí

Pokud cestujete nebo se bavíte o víkendových plánech s přáteli (ahoj grilovací sezóna), Oz říká, že jde o to a sníst to, co chcete-během týdne si jen uvědomíte. Když už mluvíme o víkendu, má s přáteli, má zabijáky zdravé jídlo všechny své přátele milovat: Syrové, oholené dětské růžičkové klíčky, pokapané olivovým olejem a přelité čerstvými bylinkami. „Pro mě byliny to, co dělá něco přes-the-top chutné,“ říká Oz. Její go-tos pro toto jídlo: petržel a máta, ale experimentujte s vašimi oblíbenými.

Naplnění talíře jednoduchými, živými letními produkty o víkendu a užíváním toho, co chcete, je její klíč k pobytu po celou sezónu po celou sezónu. Pak se můžete soustředit na důležitější věci: jako to, co float bazénu letos nahradí jednorožec.

Zde jsou tři zdravé letní recepty, které budou milovat i vybíraví jedlíci. A pokud chcete, aby se něco popíjelo: Vyzkoušejte tuto matcha Margaritu.