Ochlaďte a de-stres ASAP s touto lahodnou CBD limonádou

CBD limonáda? Podívejte se na video pro snadný recept.

Od produktů péče o pleť po jídlo a tinktury můžete získat CBD téměř jakýmkoli způsobem, jak se vám líbí. A pokud si na Reg vyzvednete nápoj CBD, byl turnaj Herbalist a Holistic Health Rachelle Robinett, aby vás naučil, jak si vytvořit vlastní v poslední epizodě série YouTube Well+Good's YouTube Založené na rostlině.

V této epizodě se k Robinettovi připojil Lou Sagar, zakladatel alchymistické kuchyně. Sagar (který je trochu odborníkem na CBD) říká, že lidé používají kanabinoidní sloučeninu z různých důvodů, včetně stresu, úzkosti, menstruační bolesti a nadýmání a bolesti svalové nebo kloubů. (Má mnoho potenciálních zdravotních výhod, i když je samozřejmě zapotřebí více výzkumu.)

Když poprvé vyzkouší CBD, Robinett doporučuje najít vlastní dávkování tím, že začne níz. „Chceš dosáhnout bodu, kdy cítíš požadovaný účinek,“ říká Robinett. „Pokud je to pro vás ta správná rostlina, dostanete se tam. Pokud nedostanete výhodu, nemusí to být pro vás ta správná rostlina."

Pokud však chuť oleje CBD rovná není vaše věc (ne viní!), Robinett má pro vás řešení: celerová šťáva/limonáda hybrid infundovaná CBD ideálním pro odvíjení v letním teplu. Pro recept sledujte celé video výše.

Dohnat na Rostlinné S touto epizodou o léčivých hubách a této epizodě o vytvoření vlastní vody.