CBD zvědavý? Tady je startovací produkt, který byste měli vyzkoušet, na základě vašeho životního stylu

Rozjetý vůz CBD se za posledních pět let neustále chová po celém světě wellness (a sociálních médií).

Má dlouhý, komplikovaný znějící název (Cannabidiol) a spíše kontroverzní bratranec (CBD je odvozen z rostlin konopí, ale neobsahuje psychoaktivní vlastnosti THC). Ale pokud jste zvědaví na CBD (musí být důvod, proč se o tom na Instagramu na Instagramu objeví, správně?), klíčem k překonání jakéhokoli váhání nebo skepticismu, který můžete mít co Ve skutečnosti je to a co to dělá pro vaše tělo-literálně.

„CBD interaguje s endocannabinoidním systémem (ECS), systémem receptorů určených k přijímání endokanabinoidních sloučenin vytvořených tělem, které mají podobné chemické složení jako CBD,“ říká Jen Palmer, ND, ředitelka vzdělávání pro Charlotte's Web ™. „ECS vytváří rovnováhu v celém protínajícím se se všemi ostatními systémy v těle, včetně kardiovaskulárního, nervového, endokrinního a imunitního systému."

Co by pro vás mělo znamenat všechny ty věci? Podle Palmera, když jste ve stresu, váš kortizol se zvýší, což může způsobit, že tyto endokanabinoidy zhoršují a zhoršují normální funkce. "Když jsou endokanabinoidy mimo provizi, může CBD skočit, aby zachránil ECS a obnovil rovnováhu ve všech systémech těla," říká Palmer.

Ale navzdory tomu, co jste možná slyšeli od milovníků CBD ve vaší skupině přátel, přidání do rutiny doplňku není proces univerzálního všeho. Prvním krokem k nalezení produktu pro začátečníky CBD, který pro vás funguje, je zajistit, že vybíráte jeden od spolehlivého výrobce.

„Web Charlotte nastavuje některé z nejvyšších testovacích standardů v oboru,“ říká Palmer. „Úzce spolupracujeme s našimi americkými zemědělskými partnery, kteří jsou certifikovaní organický, a musíme provádět více testů na půdě a vodě. [Také] otestujte konopí na plíseň a pro CBD a THC potenci, aby určili nejlepší načasování pro sklizeň."

Další je nalezení vzorce, který odpovídá vašemu životnímu stylu, protože ano, mohou podporovat různé věci. Ať už hledáte podporu v Zzz's v noci, podpora stresu během dne nebo dokonce zotavení tréninku, můžete si nulové na konkrétním produktu CBD nejvhodnějším pro váš životní styl. Pokračujte ve čtení a najděte své.

Pokračujte v posouvání a najděte produkt pro začátečníky CBD, který se nejlépe hodí pro váš každodenní životní styl.

Nakupujte svůj startér CBD

Koupit nyní Charlotte's Web ™ CBD Sleep Gummies 30 $ Koupit nyní Charlotte's Web ™ Cbd Calm Gummies $ 30 Koupit nyní Charlotte's Web ™ Daily Wellness Gummies 120 $ Koupit nyní Charlotte's Web Recovery $ 30 $ Koupit nyní Charlotte's Web ™ Původní vzorec CBD Oil $ 120

1. Jsi zaneprázdněn včela, která by mohla zdřímnout

Pokud zní osm hodin spíše jako sen než realita, možná budete potřebovat pomoc v oddělení ZZZ a CBD, může to pomoci. Podle Palmera endokanabinoidní systém reguluje cirkadiánní rytmy a také pomáhá udržovat každodenní funkci těla, jako je chuť k jídlu, nálada a spánek. „Výzkum naznačuje, že CBD může pomoci s pádem i usnutím,“ dodává.

Palmer navrhuje vyzkoušet Sleep Gummies Charlotte's Web ™ CBD, které spárují vysoce kvalitní CBD s melatoninem (přírodní hormon, který reguluje náš cirkadiánní rytmus), aby skutečně pomohl podporovat kvalitní spánek. Navíc tyto veganské gumy mají lehce sladkou přírodní malinovou chuť, takže můžete považovat svůj ospalý začátečník CBD za předložkový dezert.

2. Zdůrazňujete práci pět dní v týdnu

Podle Palmera je jednou z nejvlivnějších věcí, které může CBD udělat, podpořit vyváženou stresovou reakci. „Stres způsobuje účinek vodopádu: narušuje spánek, tlumí zdravou imunitní odpověď a vede k únavě a možná změnám nálady,“ říká. Když jste stresovaní, můžete se spolehnout na to, že to pocítíte nejen mentálně, ale také fyzicky.

Fullspectrum CBD-like Charlotte's Web Calm ™ Gummies-Can pomáhat zvládat každodenní stres tím, že vyvažuje nadměrně excitované nervy, které z nás způsobují, že se cítíme více stresu, říká Palmer. Chcete důkaz? Studie z roku 2017 ukázala, že užívání CBD před veřejným projevem pomohlo podpořit pocit klidu pro nervové reproduktory. A protože veřejný projev je (neoficiálně) konečným stresovým testem, víte, že to musí stát za jeho sůl.

3. Hledáte resetování wellness

Někdy musíte udělat krok zpět, aby své celkové pohody trochu zvýšilo k lepšímu. Pro tyto okamžiky se rozhodněte pro Charlotte's Web Daily Wellness Gummies nebo Charlotte's Web ™ Original Formula, které klepněte na podpis CBD vzorec, který obsahuje extrakt z konopí plného spektra.

To jsou skvělé možnosti pro nováčky CBD a věda souhlasí. Aby se potvrdila účinnost původního vzorce Charlotte's Web ™ ne Vzato CBD v minulosti a účastníci zaznamenali 74 % nárůst pohody, 32 % zlepšení kvality spánku a 53 % pokles pocitu stresu. Takže i když se jen trochu cítíte Meh Jednoho dne můžete zasáhnout svého začátečníka CBD Sidekick pro nějakou obecnou podporu.

4. Jste na honbě za lepší rutinou pro zotavení

Pokud vaše každodenní zahrnuje sezení v tělocvičně nebo namáhavé pózy jógy, můžete zažít zánět vyvolaný cvičením-a uhodli jste to, CBD s tím může pomoci. „Když se zánět stane nadměrným po cvičení, CBD a další podpůrné fytokanabinoidy lze použít k podpoře rovnováhy několika mechanismy účinku,“ říká. „Jinými slovy, CBD pomáhá podporovat zotavení z zánětu vyvolaného cvičením."

Bojujte s zánětem a dny bolavých nohou s Charlotte's Web Recovery Gummies, které také obsahují uklidňující ingredience, jako je kurkuma a zázvor. Popadněte pěnový váleč a budete připraveni na to, co pro vás bude mít jakýkoli cvičební režim.

Nejlepší fotografie: Getty Images/Peter Griffith