Jste součástí epidemie štítné žlázy?

Vaše štítná žláza spadala do kategorie „Mystery Organ“: něco, o čem jste věděli, že je to užitečné, aniž by věděl přesně, jak, jako vaše břišní nebo vaše slezina.

Už ne. Křída to až do dnešního nepřetržitého, vždy na zapnutém životním stylu, ale něco je s tou žlázou. Thyreody mimo vyvážení se staly vážným problémem pro stále více žen.

Amy Myers, MD, specialista na funkční medicínu a autor Spojení štítné žlázy, nazývá to plně foukanou epidemií. Citující statistiky Americké asociace klinických endokrinologů říká, že 27 milionů Američanů má nějakou formu onemocnění štítné žlázy a 1 z 8 žen si během svého života vyvine poruchu štítné žlázy. Ještě horší je, že říká, až 60 procent lidí s tímto typem dysfunkce.

Jedna žena v osmi vyvine poruchu štítné žlázy během svého života.

Pro dr. Myers, toto není jen výzkumné téma. Byla jí diagnostikována Gravesova choroba, autoimunitní stav, kdy je štítná žláza nadměrná, během lékařské fakulty a zjistila, že selhala konvenční medicínou.

„Bohužel se konvenční lékařský přístup zaměřuje spíše pouze na řízení symptomů než na řešení těchto kořenových příčin, které také přispívají k problému,“ říká. Poskytla se svou vlastní frustrací a rozhodla se stát odborníkem na štítnou žlázu a autoimunitní nemoci, aby pomohla pacientům dostat se ke kořenu jejich nemoci, aby vzali zpět své zdraví.

Jak víte, zda vaše štítná žláza potřebuje pozornost? A co byste měli dělat, pokud ano? Čtěte dále pro všechny podrobnosti z DR. Myers.

Co si dávat pozor

"Vaše štítná žláza je motor vašeho těla," říká Dr. Myers. „Řídí všechny vaše metabolické procesy. Když je vaše štítná žláza nedostatečná (hypotyreóza), vše se zpomaluje, což vede k přírůstku na váze, únavu, špatná koncentrace, zácpa, neplodnost, nízká libido, deprese, pomalá srdeční frekvence a nízkou teplotu těla a nízkou teplotu těla a nízkou teplotu těla a nízkou teplotu těla a nízké tělesné teploty a nízké tělesné teploty. Když je nadměrně aktivní (hypertyreóza), váš metabolismus se zrychluje, což vede ke hubnutí, úzkosti, nespavosti, rychlému rytmu srdce a volné stolice.

Pokud trpíte výše uvedenými příznaky, vězte, že nejste sami. "Hypotyreóza je nejčastější formou dysfunkce štítné žlázy u všech pacientů," Dr. Myers vysvětluje. "Stále však existuje značný počet žen s hypertyreózou nebo nadměrná štítná žláza.“

Více alarmující: „Drtivá většina pacientů se štítnou žlázou má autoimunitní dysfunkci štítné žlázy, což znamená, že jejich imunitní systémy útočí na jejich štítnou žlázu,“ říká. „Hypotyreóza formy autoimunitní dysfunkce štítné žlázy se nazývá Hashimoto's a hypertyreóza je Graves“, což je to, co jsem měl.“

Proč zasáhneme úroveň epidemie?

Dr. Myers připisuje nárůst poruch štítné žlázy na pět hlavních faktorů prostředí: netěsná střeva, špatná strava, expozice toxinu, infekce a chronický stres.

"[Jsou] přímá příčina našeho prudkého prudkého dysfunkce štítné žlázy," naříká, ale říká, že řešením řešení životního stylu a výživných faktorů může integrativní přístup vyplnit mezery, kde konvenční léčba nedosáhne. „Funkční medicína je zaměřena na identifikaci a řešení těchto kořenových příčin prostřednictvím změn v potravě a životním stylu, a proto vidíme mnohem lepší výsledky pacienta.“

Co když se moje tělo cítí jen ... pryč?

Největší problém, DR. Myers tvrdí, že mnoho příznaků je vágní. Konvenční lékaři je až příliš často odepisují jako známky stárnutí, deprese nebo stresu. "Pokud máte podezření, že máte dysfunkci štítné žlázy, měli byste požádat svého lékaře, aby nařídil kompletní zpracování štítné žlázy, aby změřil každý z důležitých značek štítné žlázy," vysvětluje.

Základní promítání však nemusí být nutně dost. "Většina lékařů bude testovat pouze váš hormon stimulující štítnou žlázu (TSH) nebo T4 (neaktivní forma hormonu štítné žlázy).„Myers doporučuje testování na TSH, T4, volný T3 (aktivní forma hormonů štítné žlázy), reverzní T3 (které brzdí na metabolické procesy) a dvě protilátky štítné žlázy (TPOAB) (TPOAB).

Změny životního stylu, které mohou změnit

Vezměte srdce v holistickém uzdravení, Dr. Myers říká. To address the system-wide imbalance that's causing the symptoms, she recommends boosting your diet with vitamins, minerals, and nutrients like iodine, selenium, zinc, iron, B vitamins, vitamin A, and vitamin D. (Think: tráva krmená, pastvinami a divoká proteiny, zelenina, zdravé tuky a ovoce.)

Přijetí střevních návyků, snížení stresu a uzdravení všech základních infekcí, které máte. Myers poznámky. Doporučuje také snížit vaši toxickou zátěž tím, že zcela eliminuje alkohol, cukr, kofein a nezdravé jídlo a snižuje lepek, mléčné výrobky, sóju a kukuřici-stejně jako přinejmenším dočasně zrna, luštěniny, noční stíny, vejce, ořechy, ořechy, a semena. (Dívka musí udělat to, co dívka musí udělat, správně?)

Existují také byliny, které jsou řečeno, jako je bugová řasa, mateřská a citronová balzam-to lze použít pro pacienty s hypertyreoidou k zvládnutí jejich příznaků bez tvrdých léků nebo chirurgického zákroku, zatímco lékaři pracují na řešení kořenových příčin vašich problémů.

Ať už jste plně vyčerpaní, v přetrvávajícím stavu letargie nebo úzkosti a nespavosti pro zpětné boje, je to dobrý nápad nechat si zkontrolovat štítnou žlázu. Koneckonců, pokud jeden z pracovních koní ve vašem těle není na 100 procent, pak je čas dát si TLC, který potřebujete. Jak jinak rozdrtíte ty ty nejlepší roční cíle, na které jste se zaměřili?

Když už mluvíme o uzdravení, jedná se o 10 odborníků na podporu imunity, které říkají, že byste měli jíst. A to je to, co jíst, když jste nemocní, abyste se cítili lépe co nejdříve.

Následuj nás!