Fyzioterapeut říká, že tento krok vám dává „hodně třesku za vaši babku“ při stabilizaci vašich boků

Stisknutím přehrávání na výše uvedeném videu získejte trénink celého těla, včetně zbytku cvičení na stabilitě kyčle Agenor.

Ahoj! Vypadáte jako někdo, kdo miluje tréninky zdarma, slevy na špičkové značky wellness a exkluzivní dobře+dobrý obsah. Zaregistrujte se na dobře+, naši online komunitu zasvěcených wellness a okamžitě odemkněte své odměny.