6 způsobů, jak masturbovat, aniž byste se dotkli svých genitálií-a proč byste chtěli, podle pedagoga sexu

3 výhody masturbace bez dotyku vašich genitálií

1. Působí jako sólová předehra

Včetně pohybu a jiných pocitů do rituálů sebepokojení může působit jako sólová předehra druhů, říká Reeves, vytočit teplo, když se nakonec dostaneme k dotyku genitálií.

2. Spojuje nás s naším potěšením

Také věří, že experimentování tímto způsobem může v podstatě zapnout faucet, který mění způsob, jakým zažíváme každodenní život. „Láskavě se dotýkáme a s touhou může udržet smyslné šťávy pro nás po celý den a udržovat nás k pocitu potěšení v našem těle,“ říká. „To může být pozitivní kotva, která může vyvážit emoce, se kterými se těžší vypořádat, zejména když cítíme stres nebo ohromeni,“ říká.

3. Pomáhá vám to poznat sám sebe

Také masturbace bez dotyku vašich genitálií vám může pomoci „být vaším nejlepším milencem“, říká Reeves. „Každý z nás je tak neuvěřitelně jedinečný, že dávat si plné povolení prozkoumat své vlastní tělo je jakýmsi osvobozením od toho, co jsme se učili, a možná vás jen překvapí, co se skutečně cítí dobře. Ale nebudete to vědět, pokud to nezkusíte."

Chcete -li vyzkoušet vlastní ruku při masturbaci, aniž byste se dotkli genitálií pro sebe, zkuste níže Reeves šest konkrétních návrhů.

6 tipů pro masturbace bez dotyku vašich genitálií, podle pedagoga sexu

1. Stimulujte vaše prsa

Reeves říká, že zváží, jak se vám líbí vaše prsa, a pak odtamtud. „Plné ruce, hraní si s bradavkami, olej nebo žádný olej? Experimentujte s různými typy dotykové měkké, pevné, baňky, tahání, sevření atd., “Říká. Koneckonců, prsní orgasmy jsou legitimní věcí.

2. Plácnout tu kořist

Butts, říká Reeves, jsou podceňovanou erogenní zónou a je velkým fanouškem masážního pro potěšení. „I když není snadné masírovat naše vlastní zadky, určitě můžeme cítit jejich plnost a prozkoumat věci, jako je popadnutí, výprask, třepání atd."

3. Tanec

Každou noc poté, co Reevesovy děti jdou do postele, ukázala světla a je zaneprázdněna tancem sama. „Broupím to, jako by to bylo 2 a.m. v klubu a podlaha a stěny jsou moji milenci, “říká. „Upřímně řečeno, [Dance] je jedním z nejvíce katartických, ztělesněných způsobů, jak udržet vlákno smyslnosti naživu a zůstat se sebou jiskřivý."

4. Naučte se umění sebepoškození

„Třete olej všude kolem sebe tak, jak byste chtěli milence,“ říká. „Trávit čas, úsilí a pozornost vám může pomoci získat představu o tom, jak se vám opravdu dotknete, kde chcete, aby se dotek přetrvával, jaký druh tlaku, pozornosti, rychlosti a pocitu se vám líbí."

5. Experimentovat se zvukem

Každý, kdo někdy křičel do polštáře, ví, jak to může být Cathartic. Z tohoto důvodu Reeves navrhuje, abyste vydávali hluk, nezvoluli hněv (jak jen můžete křičet do polštáře), ale sexuální napětí. „Zvuk pohybuje v našem těle věci,“ říká. „Může se pohybovat uvíznutými emocemi, umožnit nám rozšířit naši propriocepci, což je vnitřní povědomí o našem těle ve vesmíru, a dát nám povolení k zabírání místa.„Všechny tyto komponenty vám mohou pomoci získat přístup k energii, abyste se cítili sexy a do orgasmických výšek.

6. Dýchat s úmyslem

Reeves říká, že dech hraje ústřední roli v každém sexuálním zážitku z mnoha důvodů, konkrétně pro jeho uklidňující účinek. „Když plně dýcháme do našich břich, naše svaly se uvolní, naše těla jsou zaplavena kyslíkem, je podporována oběh a náš nervový systém získá podporu,“ vysvětluje. A když dovolíte, aby se vaše dýchání zpomalilo a uklidnilo vás, jste v lepším prostoru pro hlavu, abyste zažili orgasmus.

Navíc, dodává, dechwork nám umožňuje být přítomen ve zkušenostech našeho těla. „Možná si všimnete, když jste s partnerem, váš dech se může začít zrychlovat a hlasitěji, a když se přiblížíte k vyvrcholení, může se to zkrátit a přijít v rychlejších intervalech,“ říká. „Použijte dýchání sami se sebou jako experiment, jak věnovat pozornost svým vlastním dýchacím vzorům, a když si všimnete napínání dechu, zkuste hlouběji dýchat, abyste zjistili, jak to změní váš zážitek."