5 tipů, jak zůstat autentické na sociálních médiích, podle OM a městského Jules Hunt

Wellness blogger a instruktor jógy Jules Hunt of OM a město inspiruje komunitu s více než 23 000 sledujícími svými nádhernými fotky jógy, barevnými zdravými obědami a nejdůležitějším předmětem poselství. Ale kdybyste jí řekl na střední škole nebo na vysoké škole, že se na ni tolik lidí dívá, pravděpodobně by ti nevěřila.

Jak to říká, Huntova wellness cesta začala až po boji s depresí a tělem Dysmorfie po celá léta. „Bojovala jsem se sebe-láska,“ píše na svých webových stránkách. Ale pak vzala třídu jógy-a pak si vzala několik (sto) více a om a město se narodilo. Výzva nyní, jak říká, pokračuje ve vytváření obsahu, který odráží, kdo autenticky je jako člověk.

„Je důležité neztratit ze zřetele, o čem je sociální média, a to je, sdílení a spojení s lidmi."

„Ve věku filtrů, kurátorských krmiv, algoritmů, hashtagů, prvotních časů vysílání atd. Je důležité neztratit ze zřetele, o čem jsou sociální média, a to je, sdílení a spojení s lidmi,“ říká Hunt, “říká Hunt. „Vyrobil jsem tolik nových přátel online a v reálném životě, že bych to nikdy nevěděl, kdyby to nebylo pro Instagram."

Ale jak přesně zůstane tak uzemněná? Sdílením všeho: Dobré, špatné a zranitelné, říká Hunt. „Od psaní promyšlených titulků po sdílení hloupých příběhů Insta v mých PJS to všechno pochází ze srdce a koreluje s tím, co je v současné době na mé mysli."

Pokračujte ve čtení pro nejlepší tipy Jules Hunt, jak to udržet skutečné online, podle svých vlastních slov.

1. Pouze sdílet obsah, na který jste nadšeni

Je to váš kanál: voláte záběry. Není třeba se škát a zveřejňovat fotku, na kterou nejste bláznivá jen proto, že máte pocit, že musíte něco dostat právě teď. Pokud nemůžete najít správná slova pro titulek nebo chcete více času procházet vašimi možnostmi (existuje důvod, proč jste si vzali tolik obrázků!), vydržte. Přemýšlejte o tom, spíte na tom a sdílejte, až budete připraveni.

2. Nezveřejňujte v tuto chvíli

Zachyťte okamžik a poté odložte telefon. To vám umožní být plně přítomen a zažít to, co se děje kolem vás-můžete zveřejnit příspěvek později, když jste doma a chcete tuto zkušenost znovu prožít. Život je příliš krátký na to, aby žil za obrazovkou 24/7.

3. Nebojte se sdílet směšně nádherný selfie a směšně veselý blooper

Neexistuje absolutně žádná hanba při zveřejňování krásných, okouzlujících fotografií sebe sama-. Ale je také zábavné hodit jeden z navijáku Blooper, aby se s vašimi následovníky podělil o jinou stranu. Víte, fotky, které jste se ptali, Jak to moje tvář vůbec udělala? Nebo snímky, které vás zachytily uprostřed plného smát s ústy plnou francouzských hranolek. Sdílejte syrové, skutečné a krásné vás.

4. Seznamte se s Insta-Friends ve vašem městě!

Existuje mnoho různých komunit Instagramu, které pořádají setkání v různých městech. Ať už jste součástí fitness, foodie, módy nebo wellness komunity, zjistěte, zda některá z vašich přátel Insta hostí nebo se připojuje k událostem ve vašem okolí. Proměňte tyto následovníky v přátelství IRL.

5. Vědět, kdy je čas vypnout se a být přítomen

Všechno s mírou. Obecně se pokuste nepoužívat telefon hned, když se probudíte a těsně před spaním. Je důležité dát své mysli čas na dekomprimu.

Nalaďte se na naše příběhy Instagramu v neděli, kdy nám Jules převezme, aby nám ukázal den v jejím životě.

Jules není sama ve své snaze o autentičnost online-je to, jak se poctivost stala trendovým tématem na sociálních médiích. A Kayla Itsines také miluje otevírání na Instagramu, včetně jejího boje s ženskými vzorovými plešatostmi.