5 tipů pro udržení zdravého romantického vztahu jako pár žijících s rodiči v karanténě

Po obzvláště dlouhém úseku bez sexu jsme uznali, že se náš vztah obrátil k tomu, aby byl platonický než vášnivý. Takže jsme se rozhodli navzájem více úsilí, a zároveň se také starali o respektování mé rodiny. Date noci se vrátily, čas sám pokračoval a já jsem slíbil, že nejčastěji opustím pyžamo v fleece.

Pro všechny ostatní páry žijící s rodiči v karanténě, kteří se ocitnou v podobné situaci pocitu, jako by romantika byla pryč, nebojte. Níže nabízí profesionál konkrétní tipy, jak se to stane.

5 tipů, jak udržet zdravý romantický vztah pro pár žijící s rodiči v karanténě.

1. Komunikace je klíčová

Jasná komunikace tvoří základ jakéhokoli zdravého vztahu a je ještě důležitější vyzkoušet a udržovat, když se začínáte cítit emocionálně nebo fyzicky odpojeni. "Souhlasím s tím, že se navzájem přihlásíte alespoň jednou týdně," říká trenér vztahů Michele Willmott. „Následující dialogové body mohou poskytnout užitečnou strukturu: co si o sobě a vás oceňuji? Jak se cítím? Jaká jsou moje přání, naděje a sny? Je něco, co bych chtěl vědět?“

Použijte tyto výzvy jako skákací bod, abyste neustále mluvili, a nikdy nenechte argumenty nevyřešeny.

2. Představte odrůdu do svého týdne a organizujte noci datum

Pamatujte, že už nejste dítě a vaši rodiče pravděpodobně nepotřebujete-nebo chcete, aby s nimi seděli každou noc. "Místo toho se střídejte se svým partnerem a naplánujte si aktivitu nebo rande v noci jednou týdně, abyste mezi vámi udrželi prvek překvapení a zábavy," říká Willmott.

To by mohlo být cokoli z toho, že budete jíst na vaší toleranci rizika a pokyny, kde žijete na večerní procházku, abyste spolu hráli deskovou hru společně. "Vyvarujte se uvíznutí před Netflix ve své ložnici jen proto, že se snažíte zůstat mimo cestu svých rodičů," dodává.

3. Najděte čas na fyzickou intimitu

Jednou z největších překážek v mé osobní dynamice toho, že jsem pár žijících s rodiči a partnerem v karanténě, byla v mém romantickém vztahu udržování fyzické intimity. Necítím se pohodlně projevovat náklonnost před svými rodiči, takže často ignoruji jakýkoli z pokusů mého partnera přiblížit se ke mně ve stejné místnosti jako oni.

A když slyšíte nejmenší kašel od svých rodičů v další místnosti, je sex poslední věcí na vaší mysli. Řešení pro to? "Naplánujte si dopředu a v případě potřeby se přizpůsobí," navrhuje Willmott. Divoký 2 a.m. Kuchyňský sex může být prozatím mimo stůl, pokud jste pár žijících s rodiči, ale to neznamená, že nemůžete naplánovat dopředu na čas, kdy vaši rodiče nejsou poblíž.

4. Zavést nějaké zdravé hranice

Poté, co můj nevlastní otec vešel do našeho pokoje, aniž by zaklepal, aby nás našel sex, jsme věděli, že je čas stanovit některé hranice, aby se zajistilo, že už nedošlo. To znamená, že každý člověk a specifické hranice páru mohou vypadat trochu jinak.

"Ujistěte se, že vaši rodiče vědí, že očekáváte, že budou respektovat vaše soukromí, jako byste měli jejich.". Buďte také připraveni na rozhovor o přípravě, vaření a čištění potravin, aby se zabránilo zbytečnému tření mezi všemi, “říká Willmott.

5. Pamatujte, že je to prostor vašeho rodiče

Především nezapomeňte být vděční vůči rodičům, kteří se pro vás vzdali svého prostoru. "Proveďte rozhovor se svým partnerem o tom, jak byste se chtěli ukázat jako pár v tomto prostoru, abyste se vyhnuli návratu zpět k tomu, že znovu byl ten drsný teenager znovu," říká Willmott. Je možné, že se potýkají s některými stejnými problémy jako vy, takže se s nimi čas od času přihlaste a uvědomte si své pocity.

Ahoj! Vypadáte jako někdo, kdo miluje tréninky zdarma, slevy pro značky kultovní fave a exkluzivní dobře+dobrý obsah. Zaregistrujte se dobře+, Naše online komunita zasvěcených wellness a okamžitě odemkněte své odměny.