11 produktů pro zotavení infuzované CBD speciálně pro trénink
„Vedly k hrám CrossFit jsem do mého tréninkového doplňování představil prášek CBD-Collagen a moje svaly a klouby se nikdy necítily lépe,“ říká. Stojí za zmínku: produkty CBD zvyklý vést k neúspěšnému testování drog na konkurenčních sportovních akcích, jako jsou hry.
2. Willpower RegenPCR Proteinový prášek
Zdravotní profesionály doporučují konzumaci mezi 15 až 25 gramy bílkovin po spuštění a tento prášek poskytuje 20 gramů syrovátkové bílkoviny. Obsahuje také BCAA, u nichž se ukázalo, že vám pomohou cítit se méně Zonked po potu sesh.
3. Dirty Lemon+CBD
Podle Dr. Brodsky, tento nápoj vyrobený s citronem, ananasovou šťávou, krví oranžovou, L-theanin, Luo Han Guo a růžová himálajská mořská sůl-úmyslně naplněná CBD, aby pomohla zmírnit stres z těla tím -Porušená přestávka od vylučování kortizolu, adrenalinu a dalších steroidních hormonů uvolněných během cvičení.
„Při použití během tréninkové sezóny a zejména v zimních měsících podporuje CBD silný imunitní systém a jeho vysoký obsah antioxidantů udržuje robustní kardiovaskulární systém, což je pro elitní atlet nanejvýš důležité,“ dodává, “dodává,“ ona, “dodává.
4. Tinktura iCiecBD bolesti
Anna Duckworth, spoluzakladatelka a šéfredaktorka Miss Grass, vyvýšená obchod se životním stylem a publikace pro ženy a konopí, říká, že používá CBD tinkturu den padnout pod jazyk, je ten, kterého přísahá.
Kromě CBD zahrnuje směs ďábelská dráp, bylina používanou k řízení artritidy, bolesti svalů, šlachové a bolesti na hrudi a kurkuminu (antioxidační sloučeniny v kurkumě, což zvyšuje paměť a náladu) pomáhá s otokem a je přirozená a je přirozená a je přirozená a je přirozená Náprava na osteoartrózu a napjaté klouby a svaly.
5. Wildflower CBD+ Healing Stick
Se základnou kokosového oleje, bambuckého másla a éterických olejů je tato přirozená skáka. Jediný rozdíl je v tom, že tato léčivá tyčinka je vyrobena se super vysokou koncentrací CBD (500 mg na tyčinku). „Je to rychlé a snadné použití, bezpodmínečné a funguje obzvláště dobře, aby zmírnila bolavé klouby a svaly,“ říká Duckworth. Bonus: Budete cítit skvěle-i když nemáte čas na osprchování hned po tréninku.
6. Apothecanna Extra síla sprej
Někdy prostě není čas na pěnovou válcování-dokonce i když vaše svaly prosí o malou lásku. To je místo, kde tento sprej přichází. Pouze jeden až dva spritzes osvěžuje bolavé svaly a oteklé klouby, což z něj činí tašku na tělocvičnu, pokud jste běžec nebo vysoce intenzivní sportovec. Stačí to nastříkat kdekoli, aby se vaše svaly bolí.
7. Apothecanna cirkulující noha a nohy krém
Běžci, tohle je pro vás: plná CBD a protizánětlivých rostlinných extraktů, jako je zázvor, kapsaicin a grapefruit, je tento vzorec o léčbě zánětu v nohou a nohou. Dejte svým končetinám malou masáž a tento okamžik péče.
8. Dr. Kerklaan Therapeutics Natural Pain Stick
„CBD pomáhá řešit zpožděnou bolestivost nástupu, obecného svalového napětí a zánětu, které mohou všechny po cvičení vyústit,“ říká Dr. Kerklaan. Proto doporučuje okamžitě aplikovat bolest. Jeho pro Tip: Hledejte produkty se 100 až 200 miligramy v kontejneru 1 až 2 unce. „Z topických produktů chcete, aby byla určitá koncentrace efektivní,“ říká a dodal to .5 až 10 miligramů CBD v plné kontejneru nebude stačit k tomu, aby se něco udělalo. (Tento má 180 mg na 1.Kontejner 5 uncí.)
9. Aceso uklidňující nápojový prášek
Tyto pakety na on-on jsou perfektním doplňkem pro vaši vodu nebo koktejl. „Kromě CBD jsou vyrobeny z terpenů ze skořice, antioxidanty z koláče a kurkuminu, které také pomáhají vašemu tělu říkat Cya k zánětu,“ říká Kurt Forstmann, generální ředitel Aceso & Therabis. Můžete jej použít každý den, abyste zabránili bolestivosti nebo na základě potřeby.
10. Papa & Barkley Releant namočte
CBD-koupelna namáčení může být prostě další trendem vany-zejména pro sportovce. „Vidíme všechny od bojovníků MMA po maratonské běžce, jogíny a pravidelné návštěvníky tělocvičny, které se otočí směrem k CBD, které jsou naplněné namočením a tření, aby pomohly zvýšit jejich zotavení,“ říká zakladatel Papa a Barkley, Boris Shcharanssky.
Vyrobeno z statné dávky stejného dobrého pro vás, který je síran-magnesium sulfát-, který najdete ve většině solných lázní Epsom, tento vzorec kombinuje velký wellness pomoc s kokosovým olejem, směs éterického oleje (eucalyptus (Eucalyptus , čajový strom, máta máta, levandule) CBD a THC. Protože to nebudete spolknout, neočekávejte vysoko, ale budete muset odkazovat na zákony svého státu, abyste zjistili, zda je to legální nebo k dispozici tam, kde žijete.
11. Synergy Relief Balm
To, co dělá tento aktuální balzám tak skvělým pro zotavení, je, že stejně jako mnoho jiných na tomto seznamu kombinuje CBD s jinými protizánětlivými složkami. V tomto případě: Kurkuma, glukosamin, bromelain, skořice a třešně. Masírujte to kdekoli cítíte bolestivost. Necháte také tělocvičnu, která voní docela fantasticky. Jak často to můžete říct?
Přemýšlení o přidání CBD do vašeho wellness pluku? Nejprve si promluvte se svým lékařem. Pak si přečtěte. A tady je ještě více způsobů, jak zvýšit zotavení cvičení.
